Всем доброго времени суток!
В этом канале будет информация на тему тренировок при дисплазии соединительной ткани (гипормобильности), процессах работы и результатах.

Первое, чем хотим поделиться - ссылкой на запись эфира на тему «Тренировки при дисплазии» от врача Дарьи Ермишиной и специалиста по биомеханике Павла Брынза:

https://disk.yandex.ru/i/O_SBysmTNlXEZg

В эфире колоссальное количество пользы на тему дисплазии, к чему она приводит, как с ней работать, в какие виды спорта желательно/нежелательно отдавать детей с дисплазией и почему растяжка бесполезна и травмоопасна не только для диспластиков, но и для всех людей (а также какие есть альтернативы привычной растяжке).