TGViewer
Тренировки при дисплазии Тренировки при дисплазии @trainingwhithdysplasia · 397 subscribers
Post #12 1.01K
Людям с дисплазией (и не только) необходимо развивать баланс между стабильностью и мобильностью (эластичность) с акцентом на силу💪🏻
Как минимум для того, чтобы минимизировать риски травматизма и лучше себя чувствовать (а также, чтобы предотвращать ухудшение осанки и развитие сколиоза)👌🏻

Завтра, 16-го августа, в 12:00 по Москве, откроются продажи курса «Улучшая эластичность» ровно на двое суток 🗓️
В этот раз будет крайне ограниченное количество мест:
-20 мест на тариф «Базовый»
-2 места на тариф «Базовый + ОДА» (с диагностикой лично от Павла)
-2 места на тариф «VIP» (с диагностикой и 2-х двухчасовой тренировкой с Павлом)

Подробнее о курсе можно узнать на сайте 🌱
Предварительно забронировать место возможно также на сайте или через менеджера ✍🏻
  • 🔥 7
  • 👍 3
  • 👏 1
More from @trainingwhithdysplasia
  1. Aug 15, 2026Как и обещали, прикрепляем ссылки на исследования, подтверждающие связь дисплазии и сколио…
  2. Aug 15, 2026Поговорим про связь дисплазии и сколиоза/плохой осанки - почему это очевидно и без каких-л…
  3. Aug 15, 2026На связи Павел🙋🏻‍♂️ Наконец-то появилось немного времени на контент, который моя команда…
  4. Jul 3, 2026Post #8
  5. Jun 29, 2026Что тут произошло? Ничего необычного - просто травма во время растяжки. Иногда это происхо…
  6. Jun 29, 2026Многие люди думают, что растяжка травмоопасна только в спорте… Что травмироваться во время…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →