Самый важный контракт в нашей жизни — не с инвестором, не с клиентом, не с работодателем.
Он написан между тобой сегодняшним и тобой будущим.

И каждый раз, когда мы его нарушаем, мы крадем версию себя, которая могла бы существовать.

👩‍💻🎥С декабря легально осуществляю предпринимательскую деятельность на международном рынке. И это результат данного себе 5 лет назад слова.

Психология здесь проста:
➡️ каждый раз, когда мы нарушаем слово, данное себе, мы не только откладываем цель, но и подрываем базовое доверие к себе.
➡️ Формируется паттерн: «Моим обещаниям себе нельзя верить», «Мои желания не настолько важны, чтобы постараться ради них».
И с каждым разом стартовать становится психологически тяжелее.

✍️Мои вопросы к себе, чтобы сломать этот цикл:
- Что конкретно мне нужно сделать, чтобы "этого" достичь?
- Что мне нужно изменить в своих привычках, работе, мышлении, чтобы "этого" достичь?
- Что мне нужно (нового) узнать/изучить, чтобы "этого" достичь?
- Что я могу начать делать уже сегодня?
Больше вопросов по этой теме: здесь

Нейронаука подтверждает:
результаты приходят, когда уходят оправдания.
Мозг перестает искать лазейки и начинает искать решения.

Ведь если что-то для вас по-настоящему важно — вы найдете способ. Если нет — найдете оправдание.

Теперь ваша очередь. Какое обещание себе вы откладываете дольше всего?

#принципы #motivation