Топ-3 худшие мотивации для психолога
(по моему личному мнению)

💚. Нужда в финансах

Когда вы берёте клиента только потому, что вам нечего есть, нечем платить по счетам и каждый день как на пороховой бочке.

И тут важно: я не говорю о том, что клиентов брать не надо.

Если вы понимаете, что вам не очень подходит день или время, которое хочет клиент, или уже на предварительной беседе чувствуете, что, скорее всего, вы не сработаетесь (а у опытных специалистов такое бывает часто), — это не значит, что вы обязаны отказаться.

Я была в такой ситуации, я точно знаю, о чём говорю. Это не пересказ постов из интернета, это мой опыт более шести лет частной практики.

Берите клиентов, зарабатывайте, обеспечивайте себе жизнь, кормите себя, детей, близких — безусловно, да.

Просто со временем вы поймёте, что после некоторых клиентов на восстановление моральных сил, а иногда ещё и на личную терапию и супервизии, у вас уйдёт больше ресурсов, чем вы в итоге заработаете.

Особенно если уже заранее было понятно, что лучше не работать.

Возможно, для начинающих специалистов мои слова сейчас покажутся странными или даже бредовыми — пусть так.

Я всё равно считаю важным об этом говорить.

Может быть, через время вы приобретёте свой опыт, вспомните этот текст и скажете: «теперь я поняла, о чём речь». А может быть, и нет.

Но так или иначе помните: нехватка денег — одна из худших мотиваций для психолога.

И если вы только начинаете практику и пока не знаете, где брать клиентов, очень здорово постараться обеспечить себе ещё и другую работу — постоянную или временную, — чтобы хотя бы обязательные нужды можно было закрывать не только психологией, а чем-то, что сейчас для вас доступнее, чем необходимость брать вообще всех подряд.

Помните об этом.

💚. Желание спасти

И да, я тоже была в этой роли в начале своего пути: иногда проваливалась в спасателя, носила это и в личную терапию, и на супервизии.

Но носить — не значит полностью от этого избавиться.

Очень важно хотя бы замечать, что с тобой происходит и что вообще с тобой может происходить.

И очень здорово, если получится хотя бы иногда учиться не только на своих ошибках.

Хотя, конечно, чаще всего мы всё равно учимся именно через собственный опыт — и это нормально.

Но если вдруг мой текст поможет кому-то раньше заметить у себя такие процессы, я буду очень рада.

Никто из нас не спасатель, и никто из нас не может приделать человеку свою голову.

И несмотря на то, что это очень понятная и по-человечески красивая мотивация, чем сильнее вы будете проваливаться в спасателя и пытаться — пусть даже очень корректно и тактично — уговорить клиента продолжать работу, тем быстрее вы выгорите.

Потом придёт чувство вины, бессилия, раздражения, и очень легко можно обнаружить себя уже в другой роли.

А дальше — здравствуй, бег по треугольнику Карпмана (надо о нём подробнее?)

💚. Попытка доказать, что я хороший психолог

У кого-то это может быть желание самоутвердиться — осознанное или нет.

А у кого-то это напрямую связано с ролью спасателя, когда желание помочь клиенту подкрепляется ещё и желанием показать: «именно я тот самый специалист, именно у меня получится».

Здесь я не буду сильно расписывать, потому что этот пункт очень перекликается с предыдущим.

Вы точно так же быстро выгорите, а потом точно так же потратите больше денег на личную терапию и супервизии.

И здесь очень много про самоценность.

Я вас сейчас не критикую, потому что сама была в той же самой роли и знаю, о чём говорю.

Но точно не клиент может стать вам опорой в укреплении вашей самоценности.

В терапию люди идут только тогда, когда понимают, что им это нужно.

Да, они могут не понимать — как.
Могут сопротивляться внутренне или внешне.

Могут приходить на сессии и говорить, что им кажется, будто ничего не работает, что они хотят всё закончить, но при этом всё равно возвращаться снова и снова, потому что это их внутренняя мотивация.

Они уже выбрали вас.

И им не нужно, чтобы вы доказывали, что вы хороший психолог.

Продолжение👇🏻