👀Ваше тело не отдыхает даже в воскресенье

Скажите, бывало такое, что выходные вроде бы и были, но тело словно это отрицает. Голова тяжелая, плечи поджаты, шея каменная? Тело просто не успевает выдохнуть с той же скоростью, с какой закрывается ежедневник.

Если вы понимаете о чём я сейчас, переходите в «Техники психологии», там уже собрала лечебную подборку от хронической усталости:

➡️ Тайная причина, почему мы вообще живём в постоянном напряжении
➡️ Практика выходного дня на снятие напряжения
➡️ Протокол экстренного восстановления ресурса

✅ ЧИТАТЬ