Мы живём в мире, где почти для всего можно найти чит-код: обойти привычный сценарий, нажать нужную комбинацию и получить доступ к новым возможностям.
Наше тело тоже система. В ней есть свои «секретные кнопки»: опора, движение, дыхание, голос и определённые точки внимания. Через них можно напрямую влиять на состояние.
👉 Например, когда тревожно, попробуйте с усилием прижать стопы к полу, почувствовать вес тела и несколько раз выдохнуть со звуком «ха». Это не решит все проблемы за минуту, но часто помогает вернуть достаточно опоры, чтобы не провалиться в привычный сценарий.
⏰6 октября в 12:00 МСК я проведу бесплатный эфир «Через тело к себе: чит-коды к вашему телу для всех сфер жизни».
На эфире разберём:
✔️ как быстро возвращать себе опору;
✔️ как говорить «нет» без привычной вины;
✔️ как доводить дела до конца и увереннее заявлять о себе;
✔️ как через тело влиять на деньги, удовольствие и отношения.
⚠️ Три техники сделаем вместе, руками, ногами и голосом. Никакой скучной лекции, будем сразу пробовать на себе 😉
🎁 За регистрацию вы получите 3 быстрые телесные техники для уверенности и мини-гайд «5 телесных сигналов, что вы живёте не свою жизнь».
Я знаю это вечное: «Потом, на следующей неделе». Только тело в это время продолжает копить напряжение, и через год можно обнаружить себя в той же точке, а то и еще ниже уровня дна.
Давайте лучше выдохнем и начнём менять привычные алгоритмы вместе 6 октября 🧡
🔗 Регистрируйтесь здесь