Был период, когда у меня всё навалилось разом: я уходила с позиции корпоративного психолога в частную практику, а параллельно переживала очень тяжёлые отношения.
Тогда мне показалось логичным решением – временно отказаться от работы со своим психологом.
«Разгребу дела, а потом вернусь к своей терапии».
Стало только хуже. Я осталась без ресурса, опоры и поддержки именно в тот момент, когда она была нужнее всего. И у меня отвалилась половина клиентов просто потому, что я пыталась давать людям то, чего у самой не было.
💭Мы часто думаем: сначала решу все проблемы, а потом займусь собой. Логика подкупающая, но именно она чаще всего и приводит к тому, что рушится сразу всё: и дела, и ресурс, и отношения с теми, кто рядом.
Кто ходит к психологу прямо сейчас, ставьте реакцию.