🐣Почему важно знать свои детские травмы?

🩸Травмы, полученные нами в детстве, накладывают отпечаток на всю жизнь. Мы можем их не помнить, не осознавать (ведь некоторые из них закладываются даже в пренатальном периоде!), но они влияют на то, как строим отношения, проживаем стрессовые ситуации, какие жизненные сценарии выбираем.

В закрытом канале я разобрала 5 возрастных периодов, в которые они закладываются.

Там же ежедневно делюсь телесными техниками, которые помогают раньше замечать триггеры, возвращать себе опору и не отдавать управление эмоциям.

📥Переходите в канал по ссылке и работайте со своими травмами.