🍃 Я в эмиграции почти 13 лет.
И только последние пару лет начала понимать, насколько массивный и глубокий процесс затеяла юная Рита, когда решила уехать.

Когда я только эмигрировала, люди иногда сочувственно говорили мне: «Тяжело, наверное, когда рядом нет семьи».
Я тогда не очень понимала, что именно они имеют в виду.

Мне понадобилось почти 13 лет и две большие войны, чтобы почувствовать: охуеть. Это я взяла и оставила всё, что знаю, и всех позади.

Знать что-то головой и понять, что это значит для тебя — сильно разные вещи.

Большие события мы не можем осмыслить в тот момент, когда они происходят, сначала надо как-то с ними справиться. И уже потом, иногда даже через годы, начинает доходить, что с тобой вообще произошло.

Я вот сейчас смотрю на свою эмиграцию совсем не теми глазами, которыми смотрела на нее двадцатилетняя с чем-то Рита.

Процесс пересборки себя не заканчивается.
Поднимаются старые кусочки, но поднимаются уже из другой глубины.

Именно об этом я много думаю, пока готовлю терапевтическую группу для эмигрантов.
Темы, которые болят у эмигрантов, знакомы каждому, но при большом переезде всё это как будто выкручивают на такую высокую громкость, что невозможно их избежать.

То, что раньше можно было «спрятать под подушку» и дать существовать фоном, начинает давать по носу каждый день.
У каждого свой переезд и свои личные темы, которые этот переезд подсветил.

И всё, о чём я тут говорю — как история пересказывается из новой глубины, другими глазами — это про авторство своей жизни.

Мы не выбираем многое из того, что с нами происходит, но можем возвращать себе право рассказывать об этом своими словами, в своем темпе и из своей точки.

И тогда история постепенно становится не только историей о том, что с тобой случилось, но и твоей историей.

P.S.
На днях поделюсь с вами красивым упражнением, которое называется «река» и помогает посмотреть на свою жизнь как на путь, который вы прошли.