ТАНТРА НЕКТАР « TANTRA NECTAR »

Итак, дорогие 🥰

Стартует 1 неделя Марафона
и 1 мощная медитация —
Пробуждение Кундалини 🔥🐍
Чтобы раскрыть свой потенциал и полноценно проживать жизнь, нам необходима энергия — свободный поток жизненной энергии в нашем теле.
Медитация Побуждение Кундалини поможет нам:

⚡ярче проживать свою жизнь
⚡наслаждаться телом и раскрепоститься
⚡почувствовать свободу и желание проявляться
⚡ощутить благодарность ко всему, что нас окружает 🙏

Нашим Проводником в этой медитации будет Мастер Тантры Ишани Деви @ZharkovaKarine

Вместе мы пройдем 6 стадий по 10 минут:

1⃣ Оргазмическое дыхание
Пробуждение энергии Кундалини.
Двигайте тазом, дышите ртом со звуком «ааа». Радуйтесь энергии и будьте свободны!

2⃣ Тряска
Распределение энергии Кундалини по всему телу. Позвольте себе мягко вибрировать. Дыхание естественное, зажимы уходят.

3⃣ Дыхание Кобры
Танец змеи.
Двигайтесь чувственно, будьте игривы, наслаждайтесь. Дышите «шсс… шшш» при вдохе и выдохе, поместив кончик языка между зубами.

4⃣ Танец Благодарности
Празднуйте! Почувствуйте «благодарность» в своем сердце, пусть она переполняет вас. Танцуйте свободно и радостно.

5⃣ Сесть в тишине
Сядьте в позе лотоса и наблюдайте свое дыхание. Никакого движения. Пусть внутри будет только тишина.

6⃣ Лечь без движения
Отпускание.
Лягте и полностью расслабьтесь. В конце мягко вернитесь, сделав 3 глубоких вдоха. Приняв сидячее положение, открывайте глаза обновленными.

⏰ С пн по сб, в 6 утра (МСК) мы будем встречаться и практиковать в общем поле (в Zoom)

Каждое воскресенье, в 10 утра (МСК) нас ждет встреча-шеринг, чтобы делиться своими изменениями и ощущениями от практики

✨ Вклад — пожертвование от сердца ❤️

🤝 Чат участия:
🔗 https://t.me/+zAXK6gLxwE5iNWM1

Помните, что важно делиться своей рефлексией: чувствами, ощущениями, мыслями, сложностями и победами в общем чате Марафона 🙏🏻
Нас ждет прекрасное путешествие, меняющее жизнь🔥

И ты все еще можешь присоединиться к нашему 90-дневному Марафону Медитаций!

💬 Напиши в комментариях:

я готов(а) изменить свою жизнь

С любовью и благодарностью,
❤️ Тантра Нектар

🔥Для информации, программ и сессий, пишите: 💛 @PremaNectar

Сегодня 27 сентября 2026 года в 10:00 по МСК — Открытие Марафона Медитаций

Обязательно присоединяйтесь

Будет важная информация по марафону, а также представление вашей первой медитации и первого мастера ❤️

Ссылка на Открытие Марафона

Сегодняшняя встреча открыта для всех

Чтобы участвовать в практиках напишите

Марафон

и мы вас зарегистрируем @PremaNectar

❣️ Осень и зима с Сатьярти в прямом эфире

Четыре месяца практики, обучения и живых встреч онлайн.

Каждую встречу в этом расписании Сатьярти ведёт сам, вживую, в реальном времени.

Всё расписание до января в одном посте: сохраняй, чтобы ничего не пропустить ❤️

✨ СЕНТЯБРЬ

СТАРТ МАРАФОНА
⏺ 27 сентября (воскресенье)
⏺ Онлайн
⏺ 10:00
⏺ Бесплатно

ВЕБИНАР «БЛИЗОСТЬ»
⏺ 29 сентября (вторник)
⏺ Онлайн
⏺ 19:00

❣️ ОКТЯБРЬ

ЖЕНСКОЕ НАСТАВНИЧЕСТВО
⏺ 8 октября - 27 ноября
⏺ Онлайн
⏺ 8 недель

МАСТЕР ТАНТРЫ, 1 УРОВЕНЬ «МАСТЕР МЕДИТАЦИИ»
⏺ 15 октября - 13 ноября
⏺ Онлайн

ЧАКРЫ
⏺ 25 октября - 8 ноября
⏺ Онлайн
⏺ Сертифицированное обучение

❣️ НОЯБРЬ - ЯНВАРЬ

МАСТЕР ТАНТРЫ, 2 УРОВЕНЬ «ТАНТРА КОУЧ»
⏺ 11 ноября - 9 января
⏺ Онлайн

✍️ Напиши название программы в комментариях или в @PremaNectar, и мы расскажем подробности: цену, формат и как присоединиться ❤️

Дорогие, эфир с Сатьярти про то, как проживать трудности, и ближайшие онлайн программы с живым присутствием Сатьярти

https://t.me/satyarthi_talks/72

🤗💛🤗💛🤗💛🤗💛🤗

90-дневный Марафон Медииацй Тантра Нектар

ОТКРЫТИЕ МАРАФОНА с Сатьярти — 27 сентября в 10:00

12 недель подряд — медитации каждый день

Сатьярти и —
12 разных мастеров — ваши проводники

Пишите МАРАФОН для регистрации 🥰🥰

🧘‍♀️ Старт марафона уже через 3 дня.

Однажды ученик спросил мастера: «Что такое медитация?»
Мастер ответил: «Когда голоден, ем. Когда устал, сплю.»
«Но ведь так делают все», удивился ученик.
Мастер улыбнулся: «Не так. Когда я ем, я только ем. Когда сплю, я только сплю. Вот это и есть медитация.»

Медитация не где-то вне жизни. Это искусство быть полностью здесь, в каждом мгновении. Именно в это мы и входим вместе на 90 дней.

🤲 Почему 90 дней

Одна капля не пробивает камень, но текущая вода вырезает долины.

Один день практики даёт проблеск. А три месяца подряд меняют само состояние: спокойнее реакции, тише ум, живее тело.

⁉️ Почему сейчас
Конец года легко утекает в суету и рутину. Мы используем эти три месяца, чтобы наоборот проснуться: завершить год в ясности и войти в новый со свежестью и тишиной внутри.

🪷 Что внутри
12 медитаций, каждую неделю новая. Вместе они касаются тела, энергии, эмоций, сердца, ума и духа и постепенно приводят тебя в согласие с собой. Каждую ведёт свой Мастер Тантры, а рядом целое поле людей, идущих в том же ритме.

✨ 12 недель
✨ 12 медитаций
✨ 12 учителей
✨ один общий путь

К концу этих 90 дней медитация перестаёт быть тем, что ты «делаешь». Она становится тем, как ты живёшь.

🕉 90-дневный марафон медитаций «Тантра Нектар»
🌞 Онлайн-формат
🎯 27 сентября - 20 декабря

🖋️ Напиши

Марафон

в комментариях или в @PremaNectar, чтобы узнать подробности и зарегистрироваться 💛

Дорогие, мы начинаем эфир💛💛💛

Ждем вас🤗

💛💛💛💛💛💛
Если не успели зарегистрироваться, пишете в комментариях - скинем ссылочку💛

СЕГОДНЯ
19:00 по Москве

БОЛЬШОЙ ЭФИР с САТЬЯРТИ

Просто приходи почувствовать это бесконечное расширение и любовь❤️🙏

Записывайся уже сейчас напиши «ЭФИР» в комментариях или @PremaNectar
И мы вышлем ссылочку на встречу

🧘‍♀️ ТАНТРА НЕКТАР — ВСТРЕЧАЕМСЯ В СВОИХ ГОРОДАХ

Тантра Нектар постепенно становится ближе — теперь практиковать, знакомиться с мастерами и встречаться с единомышленниками можно не только на больших программах, но и в своём городе.

Официальные мастера Университета Тантра Нектар проводят регулярные встречи и воркшопы в разных городах. Москва, Владивосток и Нижний Новгород уже создают свои пространства. А теперь к нам присоединился и Нижний Новгород.

Присоединяйтесь к сообществу своего города.

В чате вы сможете:
⏺ общаться с единомышленниками;
⏺ знакомиться с мастерами;
⏺ узнавать о ближайших встречах и событиях;
⏺ первыми видеть новые анонсы и расписание.

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️

🫶 МОСКВА

Чат сообщества Москвы

Ближайшая встреча:

🔥 «ЖИВАЯ ОПОРА»

Возвращение к своей природе, телу и инстинктам.

🎯 24 сентября | 19:00–22:00

Ведущая — Ирина Кучер
@irinakucher_psiholog

Через телесные практики будем возвращаться к базовому: чувствовать безопасность и устойчивость, слышать своё тело, ощущать желание жить, двигаться и проявляться.

Это пространство, чтобы почувствовать свою природную силу, больше доверять телу и находить опору внутри.

Запись: @PremaNectar

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️

🕊️ ВЛАДИВОСТОК

Чат сообщества Владивостока

Ближайшая встреча:

✨ «ИСТОЧНИК ВНУТРИ»
Пробуждение жизненной силы

✅ 1 октября | 19:00–22:00
Только для женщин

Ведущая — Ишани Деви — Карина
@ZharkovaKarine

Воркшоп для тех, кто хочет уделить время себе, глубже почувствовать тело и исследовать свой внутренний огонь.

Через дыхание, звук и движение будем раскрывать чувственность, освобождаться от напряжения и возвращать больше свободы, энергии и радости в жизнь.

Запись: @PremaNectar

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️

🙏 НИЖНИЙ НОВГОРОД

Чат сообщества Нижнего Новгорода

Ближайшая встреча:

💞 «ТАНТРА НАЧИНАЕТСЯ С КОНТАКТА С СОБОЙ»

Цикл тантрических воркшопов для женщин и мужчин — пространство, чтобы остановиться, почувствовать себя и глубже соприкоснуться с телом, сердцем и энергией.

🕉 8 октября | 18:00–21:00

Ведущая — Самадита Према
@samadhita_prema

В цикле четыре встречи:

8 октября — ТЕЛО
Вернуться к себе

22 октября — СЕРДЦЕ
Услышать своё сердце

12 ноября — ЭНЕРГИЯ
Позволить ей двигаться

26 ноября — ИНТЕГРАЦИЯ
Собрать себя целиком

Можно прийти на одну встречу или пройти весь цикл. Подходит для любого уровня.

Запись: @PremaNectar

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️

Встречи Тантра Нектар продолжаются и постепенно появляются в новых городах.

Следите за анонсами в чатах своего города — там будут ближайшие встречи, новые программы и расписание. 💞

Встречаемся вживую. Практикуем вместе.

🫶 Чат сообщества Москвы
🕊️ Чат сообщества Владивостока
🙏 Чат сообщества Нижнего Новгорода

Уже ЗАВТРА в 19:00 мы ждем тебя на прямом эфире с Сатьярти
Расскажем наши ГРАНДИОЗНЫЕ планы 🔥

Для профессионалов - сертификационные программы
Для новичков в тантре
Для вашего расширешия и роста🙏

Записывайся уже сейчас напиши «ЭФИР» в комментариях или @PremaNectar
И мы вышлем ссылочку на встречу

Уже в ЭТУ СРЕДУ в 19:00 мы ждем тебя на прямом эфире с Сатьярти
Расскажем планы 🔥

В ближайшие месяцы он будет лично вести онлайн-программы Тантра Нектар — в живом присутствии, из любой точки мира.

Записывайся уже сейчас напиши «ЭФИР» в комментариях или @PremaNectar
И мы вышлем ссылочку на встречу

ТАНТРА НЕКТАР « TANTRA NECTAR » pinned a photo

Письмо от моего сердца к вашему ❤️

Дорогое любимое племя,
Многие из вас следили за мечтой о нашем Buddha Hall на Бали, о земле, которую мы купили, о священном пространстве для медитации, церемоний и общины, которое мы начали строить.
Сегодня я делюсь с вами чем-то очень личным.

Из-за финансовых трудностей и личных причин мы приняли непростое решение отпустить этот проект и продать его. Я долго был с этим. Это больно. Когда ты вкладываешь свою любовь, свои сбережения и своё видение в кусочек земли, отпустить его, это как отпустить часть себя.
И это решение затронуло не только землю.

Все офлайн-воркшопы ближайших 6 месяцев мы отменяем. Мы мечтали проводить их в нашем Buddha Hall на Бали, и внезапно искать новое место, новую локацию для целого зимнего сезона - это оказалось совсем не просто. Мы прочувствовали это глубоко, и стало ясно: сейчас правильнее не держаться, а отпустить всё это целиком.
И всё же жизнь — величайший учитель.

Это ощущается как времена ковида: начинать с нуля, с пустыми руками и открытым сердцем. Но я помню, чему меня научило то время: мне не нужно здание, чтобы делиться этой работой. Храм никогда не был стенами.

Храм — это то, что происходит внутри нас, когда мы сидим вместе, дышим вместе, любим вместе.
Поэтому этой зимой я возвращаюсь туда, где всё началось: к преподаванию.
Следующие 6 месяцев я полностью ухожу в онлайн. Живые тренинги со мной в Zoom🔥, не записанные курсы, а настоящая передача, настоящая практика, настоящая связь, я с вами в реальном времени.

Медитация, Тантра, практики, которые проводили меня через все бури, включая эту.
Если чувствуете зов, присоединяйтесь. Честно скажу: ваше присутствие на этих программах помогает мне пройти через этот непростой период, и я обещаю отдать вам всё, что у меня есть.

И мы вернёмся в офлайн. Апрель 2027, воркшопы Тантра Массаж Индия. Огонь продолжается.

Иногда божественное закрывает дверь, чтобы мы вспомнили: дверь никогда не была сутью.


Со всей любовью и благодарностью, Сатьярти 🙏❤️

🤲 Обрати внимание, как ты сидишь прямо сейчас. Скорее всего, где-то есть лишнее напряжение: плечи, челюсть, живот. Оно там не по твоему выбору. Просто всегда.

Тело годами держит лёгкую оборону. Так оно когда-то защищалось: вокруг спешка, оценка, стресс, и проще чуть сжаться и быть наготове. Беда в том, что эта готовность потом не выключается. Мы привыкаем к ней и начинаем принимать за себя: «я просто такой напряжённый».

А под этой бронёй остаётся всё, что мы не дали себе прожить: усталость, старая боль, непрожитые чувства. Тело носит это молча, и чем дольше, тем незаметнее.

Тантрический массаж говорит телу то, чего оно давно не слышало: здесь безопасно, можно не держать. Через медленное, внимательное, бережное прикосновение оборона наконец отпускает. Не усилием, а разрешением. И тогда возвращается то, что было под ней: чувствительность, тепло, спокойное дыхание, ощущение, что ты дома в собственном теле.

✅ С этого начинается Тантра Нектар Тач: сначала ты проживаешь это на себе, а потом учишься дарить это другим.

🧘‍♀️ ТАНТРА НЕКТАР ТАЧ
Профессиональное обучение тантрическому массажу
🎯 3 - 25 апреля 2027

🖋️ Напиши

Тантра Нектар Тач

в комментариях или в @PremaNectar, и расскажем подробности: локацию, цену и как попасть 💞

🌞 Разговор Сатьярти о том, что такое твоя жизненная сила, куда она утекает у большинства людей и как направить её в любовь и творчество, а не в эго.

В этом видео выше

Тайминги

0:00 Что такое жизненная сила
2:23 Как активировать свою силу
3:22 Творчество против эго
6:35 Как понять, что тратишь силу верно
8:41 Настоящий смысл любви

✨ У каждого внутри есть сила. Сатьярти называет её жизненной: это энергия, из которой рождается всё, от простого желания жить до способности любить и творить.

У этой силы есть уровни. Большинство людей тратят её на самое базовое: выжить, поесть, поспать, устроить быт. На это уходит крохотная часть того, что у тебя есть, и на этом уровне легко прожить всю жизнь, так и не почувствовав своей настоящей силы.

Но ту же силу можно направить выше: в любовь, в творчество, в то, что ты приносишь в этот мир от сердца. На это нужно куда больше энергии, и главное, нужно отодвинуть эго, перестать ставить «я» на первое место.

Как понять, куда уходит твоя сила? По тому, что ты чувствуешь. Если внутри любовь, благодарность, радость, покой, ты тратишь её верно. Если злость, зависть, жадность, тяжесть, стоит заглянуть внутрь: энергия ушла не туда.

И ещё одно. Любовь это не про конкретного человека, который любит тебя в ответ. Это качество, которое ты несёшь в себе и можешь дарить чему угодно: человеку, делу, месту, дереву. Каждую секунду у тебя есть выбор: ответить из злости или из любви.

🫶 Именно с этого начинается Тантрическая Эволюция: два дня, чтобы вернуться в тело, разбудить свою жизненную силу и почувствовать, сколько её на самом деле. Дальше решаешь ты, куда её направить.

🧘‍♀️ ТАНТРИЧЕСКАЯ ЭВОЛЮЦИЯ
🎯 26 - 27 сентября
🎯 24 - 25 октября

🖋️ Напиши

Эволюция

в комментариях или в @PremaNectar, и расскажем подробности: локацию, цену и как попасть 🙏

🤲 Представь дерево, которое старательно поливают сверху: листья, ветки, ствол. А корни остаются сухими. Рано или поздно оно начинает вянуть, даже если снаружи за ним заботливо ухаживают.

С телом похожая история. Мы заботимся о нём как умеем: спорт, уход, сон. Но есть место, к которому почти не прикасаемся с теплом, основание тела, где живёт наша жизненная сила. Годами стыда, зажатости и спешки её будто заперли там, внизу.

И тогда энергия перестаёт подниматься. Она есть, но не доходит до груди, до сердца, до глаз. Отсюда и то самое чувство: вроде всё делаю правильно, а внутри тускло и тело будто спит.

Тантрический массаж работает именно с этим. Он бережно возвращает жизненной силе движение: от основания вверх, по всему телу, к сердцу и выше. Не через возбуждение, а через присутствие и безопасное, внимательное прикосновение. Напряжение отпускает, чувствительность возвращается, и тело снова наполняется целиком.

Это и есть корни, которые наконец получают воду.

✨ С этого начинается Тантра Нектар Тач.

🧘‍♀️ ТАНТРА НЕКТАР ТАЧ
Профессиональное обучение тантрическому массажу
🎯 3 - 25 апреля 2027

🖋️ Напиши

Тантра Нектар Тач

в комментариях или в @PremaNectar, и расскажем подробности: локацию, цену и как попасть 🩷

🧘‍♀️ После живых встреч глубина легко тает в обычной жизни. Марафон помогает продолжать практику и дома, в своём ритме.

С 27 сентября мы снова открываем 90-дневный марафон медитаций «Тантра Нектар». Три месяца, двенадцать недель, двенадцать медитаций, один общий путь.

Как это устроено:

• 12 недель → 12 медитаций, каждую неделю новая практика
• одну медитацию проживаешь целую неделю, чтобы войти в неё по-настоящему
• всё онлайн, подключаешься из любой точки мира
• идём вместе, в общем поле поддержки и присутствия
• 27 сентября открытие, 20 декабря завершающая встреча и празднование

Какие медитации внутри:

• «Пробуждение Кундалини» и «Пробуждение энергии»: поднять жизненную силу
• «Возвращение в тело» и «Чакровый танец»: вернуть контакт с телом
• «Эмоциональная свобода» и «Сердце Атиши»: чувства и открытое сердце
• «Тантрическая пранаяма» и «Дыхание кобры»: работа через дыхание
• «Анхад Наад»: тишина и внутренний звук

🤲 За 90 дней медитация перестаёт быть событием, ради которого надо куда-то ехать, и становится частью каждого дня.

🕉 90-ДНЕВНЫЙ МАРАФОН МЕДИТАЦИЙ «ТАНТРА НЕКТАР»
✨ Онлайн-формат
🎯 27 сентября - 20 декабря

🖋️ Напиши

Марафон

в комментариях или в @PremaNectar, чтобы узнать подробности и зарегистрироваться ♥️