«Забыл, чего мне хочется»

Это я изучаю запросы к февральской группе про исследование интереса и состояния удовольствия.

Как вообще происходит забывание того, что было интересно?

Чаще всего – через «надо».

Self-Determination Theory шепчет: интерес живёт там, где есть а) автономия, б) ощущение, что я что-то умею, в) чувство связи с другими.

А исчезает, когда жизнь становится:
- про внешние цели (деньги, статус, ожидания);
- про контроль и бесконечное «надо»;
- про минимум свободы выбора.

Удовольствие без смысла быстро выдыхается (привет гедонистической адаптации), а смысл без удовольствия тащится как баржа бурлаком.

Выжить посреди этой смертной любви можно как раз через внимание к эвдемоническому «хочу» (смысл, интерес).

А такое «хочу» зверь нежный и нуждается в защите.