ECSTATIC DANCE Кострома

У нас тут 3 дня до поднятия цены передают. Для тех, кто любит планировать — успевайте занять свое место за 1.500₽.

🎁 А еще мы добавляем ПАРНЫЙ БИЛЕТ:
• 2.700₽ за двоих до 5 октября;
• 3.000₽ за двоих с 6 по 10 октября;
• 3.500₽ за двоих в день мероприятия.

Приходите танцевать и приводите друзей♥️

Осень пришла вполне ожидаемо и, при этом, весьма неожиданно.

Еще вчера мы ходили в летних платьях и могли себе позволить погреться на солнце, а сегодня хочется свернуться в клубок под одеялом, чтобы торчал только нос.

Природа замирает, засыпает, и мы окукливаемся вместе с ней.

Для наших тел холод = сжатие.

Когда мы мерзнем — мы сворачиваемся, наше тело пытается согреться:
❄️мы сжимаем кулаки, чтобы согреть пальцы;
❄️мы скручиваем лопатки внутрь;
❄️вжимаем голову в шею.

От холода мы напрягаемся. Мы больше не можем быть такими расслабленными.

Мы замираем, чтобы согреться.

Но наши внутренние процессы продолжают разворачиваться, особенно после такого активного лета, которое было в этом году. И эти внутренние процессы требуют от нас движения.

Происходит некоторый конфликт между внешним и внутренним. Тело хочет не двигаться, а внутри происходит огромное потенциальное движение. И в этот период очень важно найти возможность дать нашему внутреннему высказаться через наше внешнее — дать движение нашим эмоциям, мыслям, энергиям.

🤲Ecstatic dance поможет это сделать мягко и бережно.
За 3 часа танцев вы дадите место всему тому, что просится наружу. Ваше тело оживет, оно встроится в новую холодную реальность, где ему будет комфортно и тепло.

Вы будете легко отслеживать моменты сжатия и напряжения и понимать, что с ними делать, чтобы не замирать, чтобы не замерзать.

Ведь природа засыпает до весны, а нам с вами нужно просыпаться каждое утро и жить свою жизнь — идти на работу, заниматься бытом и детьми.
Для этого важно заботиться о себе, согревать себя не только горячими напитками, теплой одеждой, но и движением с уважением, с любовью к своему телу♥️

Ждем согреваться пряным какао, танцем и теплом открытых сердец танцующего племени 11 октября в 17:00🌟

ECSTATIC DANCE Кострома pinned a photo

Вчера был шедевральный экстатик в Вологде😍 это я играю велком, потому что мир любит мою музыку (возникли технические моменты с контроллером у второго диджея)🫠

И это про то, как важна команда — когда все могут друг друга подхватить и поддержать.

Бесконечно благодарю команду Вологды за организацию, уют, заботу и любовь. И дикие танцы🔥

🌞 Ecstatic Dance Tribe «Дыхание Солнца»

📍 Кострома, ул. Островского, 44/7
🗓 11 октября
⏰ 17:00-21:00

Друзья, мы собираем наше Танцевальное племя и приглашаем вас на яркий Ecstatic dance Tribe, который пройдет под ритмы живых барабанов🪘

Это событие о встрече с собой и с племенем, где вас любят, видят, принимают.

🪶 Мы зовем себя так, потому что племя — это всегда про объединение, опору и поддержку. Это про близких по духу людей, про семью, которую мы выбираем сердцем.

🌍Ecstatic Dance танцуют по всему миру, так что: куда бы вы ни пришли, всегда найдете своих. И везде будете чувствовать себя дома🌿

И очень символично именно на этот праздник диких босоногих танцев к нам приедут друзья из Иванова, чтобы вместе создать атмосферу для путешествия по племенам всего мира от севера до экватора!

В программе:
✨ Ecstatic Dance с DJ Солнце
✨ Welcome Dance, какао-церемония и телесная разминка от DJ MagnOlia (Иваново)
✨ Путешествие в ритмах живых барабанов с Антоном Пономарёвым (Иваново)

💫 11 октября у вас будет возможность познакомиться с собой, с вашими эмоциями, с вашим телом и почувствовать, что ваши шаги — это ритм сердца всего танцующего племени.

🎟 Билеты:
• 1500₽ — до 5 октября
• 1700₽ — с 6 по 10 октября
• 2000₽ — в день мероприятия

🌞Ecstatic Dance Tribe «Дыхание Солнца» ждёт вас!

Билеты у @dementevalife или тут♥️

41 минута мягкого и глубокого пробуждения телесности через язык танца и движения.
С инструкциями и без 🎧🤍

@dancelexian

Это живая запись первой части практики Heart in Motion прошедшей в Костроме, в минувшее воскресенье.

41 минута для мягкого и глубокого пробуждения телесности и перехода в новое состояние через язык нашего танца и движения.

И да, обратите внимание, что есть сет с инструкциями, и просто с музыкой что сопровождала нас в этот теплый вечер.

#сет

⬇️🌀❤️

Дорогие-дорогие!
Я добрался до записей и выложил первую часть нашей практики, что случилась в прошлое воскресенье. То, что было после круга и то, что я назвал «открыть дверь в свое тело».

Сет с инструкциями и только музыка.
Обнимаю обнимаю вас!

Вот ребят, без рекламы, но после моего первого экстатика в январе 2025, моя жизнь изменилась, это счастье какое то

Друзья, спасибо вам за вчерашнее путешествие, красоту, доверие и танец.
Есть что-то по-настоящему невероятно живое и удивительно настоящее когда мы находим свой танец и разрешаем ему быть проявленным в своем теле.

Благодарю что сделали это вместе вчера💜

Спасибо Ксюше и Лере за приглашение, организацию и поддержку.
Суперценно что мы делаем всё это возможным и ценным.

Ура!

И если вы хотите больше погрузиться в танец и узнать о «Сердце в движении» — вот мой канал @dancelexian

А вот анонс практики на целый день в будущую субботу в Москве (с Ксюшей на обложке)
https://t.me/heartinmotion_msk/1473

И да, по промокоду kostroma будет 20% скидка на любой билет.

Обнимаю-обнимаю-обнимаю!

Хочу поблагодарить Алексея и Ксюшу за вчерашнюю практику. Мою душу разрывают очень яркие, чистые, благостные эмоции, ощущения, чувства. В очередной раз убеждаюсь, что свободный танец возвращает мне чувствование жизни, себя и других людей! Помогает принять решения, которые застряли! Обрести увереность, спокойствие! Послушать тишину своей души, котрую в бешеном ритме жизни не услышишь!

Лерочка, тебе огромная благодарность, что помогаешь создавать такие мероприятия, к которым хочется вернуться!

Очень тепло на душе🌞

Это было что-то запредельно волшебное 🪄

Благодарю @sobiratelzvezd за возможность свободного танца на совершенно новом уровне. За бережность, глубину и музыку. Бесконечно счастлива, что практика Heart in motion случилась в Костроме.

Отдельно благодарю тебя, Леша, за твою поддержку меня, как организатора, проводника и просто человека. И за твою поддержку маленьких сообществ, как наше.
С тобой танца всегда становится больше♥️

Благодарю @Lera_Leo_Love за соприсутствие на всем пути создания этого мероприятия. То, какую опору ты создаешь — бесценно🤲🏻

Благодарю каждую участницу вчерашнего погружения за доверие, за выбор себя и танца, за открытость и честность с собой и группой. Вы прекрасны, танцующие женщины. Буду рада видеть вас снова✨

До встречи в танце💃🏻
С любовью, Солнце☀️

Последний день ранней цены в 1.800₽ на завтрашнее мероприятие с Алексеем Кузьминым!

Успевайте занять свои места. Они еще есть♥️