Это живая запись первой части практики Heart in Motion прошедшей в Костроме, в минувшее воскресенье.

41 минута для мягкого и глубокого пробуждения телесности и перехода в новое состояние через язык нашего танца и движения.

И да, обратите внимание, что есть сет с инструкциями, и просто с музыкой что сопровождала нас в этот теплый вечер.

#сет

⬇️🌀❤️