Меня зовут Рустам Якубов. Я - врач спортивной медицины и лечебной физкультуры. С 2008 года в медицине, с 2012 года - в спортивной. Прошёл путь от хирургического стационара до медицинского сопровождения чемпионатов мира.
Сегодня моя специализация - восстановление после травм и операций, функциональная реабилитация, спортивное питание и БАД.
Мне повезло работать с сильнейшими спортсменами мира - от Универсиады до чемпионата FINA.
Самое ценное - помочь человеку вернуться в тело, которое снова служит ему.
Сегодня я консультирую онлайн и оффлайн. Помогаю:
✅ восстанавливаться после травм и нагрузок,
✅ находить эффективный режим питания и добавок без маркетингового бреда,
✅ грамотно возвращаться в спорт (или оставаться в нём без выгорания и поломок).
📩 Если Вашему телу нужна поддержка - пишите в личные сообщения.
Я открыт к диалогу и консультациям.
Этот канал - про честную спортивную медицину. Без фанатизма. С реальной пользой.
Рад быть полезным - и тем, кто со мной давно, и тем, кто только пришёл.
Ваш спортивный врач Рустам Якубов