КЛАССИФИКАЦИЯ ПОВРЕЖДЕНИЙ МЫШЦ ПО СИСТЕМЕ British Athletics Muscle Injury Classification (BAMIC)

💿 основана на данных МРТ
выделяет 5️⃣ степеней
🔡 степени 1-3 имеют дополнительное подразделение на подкатегории:
a – миофасциальное/мышечное (поверхностное, на границе мышцы и фасции),
b – мышечно-сухожильное соединение,
c – внутрисухожильное повреждение центрального сухожилия мышцы

Grade (степень) 0: функциональное нарушение без видимого повреждения.
Жалобы на боль/слабость
МРТ - норма (структурного повреждения нет)
🔹 0a – очаговая болезненность после нагрузки,
🔹 0b – генерализованная мышечная болезненность (крепатура, DOMS)
Эти состояния проходящие и обычно не приводят к пропуску соревнований

Grade 1 (лёгкая травма): микронадрыв небольшого объёма.
Жалобы на боль во время или после активности, но функция мышцы сохранена относительно хорошо
МРТ - отёк/гиперинтенсивный сигнал захватывает менее 5 см длины мышцы и <10% площади её поперечного сечения
Видимого макроскопического разрыва волокон обычно нет

Grade 2 (умеренная травма): частичный разрыв средней степени
Жалобы на острую боль, вынуждающую прекратить физическую деятельность. К 24 часам появляется умеренное ограничение подвижности и заметно снижена сила мышцы
МРТ - зона отёка/повреждения вытянута на 5–15 см и составляет 10–50% площади поперечного сечения мышцы в месте травмы

Grade 3 (тяжёлое повреждение): обширный неполный разрыв мышечных волокон
Жалобы на острую резкую боль, спортсмен обычно падает на поле и не может продолжать игру
В первые сутки – значительное ограничение движений, болезненность при ходьбе, часто выражен отёк и гематома
МРТ - протяжённость отёка более 15 см по длине мышцы и >50% площади поперечного сечения мышцы
Явный макроскопический разрыв архитектуры мышечных волокон, однако полного анатомического прерывания мышцы нет (мышца частично цела)

Grade 4 (полный разрыв): тотальный отрыв мышцы или сухожилия
Жалобы на резкую боль и непосредственное прекращение активности
МРТ - полный разрыв приводящей мышцы (чаще отрыв сухожилия длинной приводящей от лонной кости)

✅ ПОЧЕМУ BAMIC ПОЛЕЗЕН?
Классификация учитывает не только объём повреждения, но и анатомическую зону, что помогает прогнозировать сроки реабилитации и риски рецидивов

При повреждениях мышц и других элементов скелета и мягких тканей Вы всегда можете связаться со мной

Ваш спортивный врач Рустам Якубов