TGViewer
УМНОЕ ПИТАНИЕ В СПОРТЕ 🚀 УМНОЕ ПИТАНИЕ В СПОРТЕ 🚀 @smartnutrition29 · 784 subscribers
Post #1086 249
В прошлом году ко мне обратилась знакомая с одним вопросом. Я порекомендовала ей добавить Омега-3 (в этом была необходимость). Если вкратце – ключевой момент это именно Омега-3. Она сказала: «Я её пью, но не знаю, нормальная она или нет». Я ответила: «Можешь выбросить» 😁

Качественная Омега-3 не может стоить 500–1000 рублей. Я уже делала подробный разбор по Омега-3, этот вопрос задавали в чате. Почитать можно здесь.

Сегодня Мария Моргунова рассказывала, что они проводили эмпирическое исследование: купили 100 БАДов с омегой 3 на маркетплейсе, и в 84 из них не было Омега-3, а было подсолнечное масло 😁

Именно поэтому необходимо обращать внимание на сертификацию, чистоту очистки, биодоступность и другие параметры. Цена напрямую зависит от качества. Подробнее в разборе 👆🏼

Навигация канала | Обо мне
| Форматы работы | Практический вебинар | Подкаст
  • 👍 12
  • ❤ 4
  • 😱 3
More from @smartnutrition29
  1. Oct 7, 2026⚡ Нужен заряд энергии перед тренировкой или соревнованиями? Тогда этот пост для вас! Когда…
  2. Oct 6, 2026Многие, наверное, знают, но во втором матче сезона против «Ростова» я получил серьезную тр…
  3. Oct 5, 2026В свежем подкасте развеяли миф о том, что правильное питание не может быть вкусным 🤓 Такж…
  4. Oct 3, 2026🎤🎤🎤🎤🎤 Подборка подкастов о питании в спорте 🚀 1️⃣ Подкаст «Роль питания в современно…
  5. Oct 2, 2026Гостем нашего нового подкаста стал Владислав Ослоновский 🤓 Поговорили с Владом о питании,…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →