Как измерять ребёнка?

🐥До двух лет — лежа. Голова ровно, обе ноги вытянуты

👼После двух лет — стоя. Взгляд вперёд, пятки, икры и затылок касаются стены, на вдохе.

Все графики заточены под значения, добытые именно таким путем

Теперь про графики

Что такое перцентили и SD?


⬆️ это два способа описать, где находится ребёнок среди сверстников того же возраста и пола.

Например, рост на 20-м перцентиле означает, что 20% детей ниже, а 80% — выше.

SD (стандартное отклонение) показывает, насколько рост отличается от среднего:

✔️ 0 SD средняя линия
❌−2 SD значимо ниже среднего
❌+2 SD значимо выше среднего.
 
Спойлер:
низкорослость — это рост
либо ниже 2,3 перцентиля
либо ниже -2SD.

Для тех, у кого паничка от математики, на графике эти границы обозначены линиями красного цвета.

Как узнать перцентиль своего ребёнка?

1⃣Распечатать графики и отмечать на них точки вручную. Выложу pdf в комментах

2⃣Воспользоваться калькулятором Романа Шияна

3⃣Скачать приложения и отмечать рост там. Например: трекер роста

Нам важны не только конкретные цифры, но и то, как ребёнок движется по графику из года в год.

Именно для этого педиатры так и норовят измерить ребёнка на плановых осмотрах. Ну либо не норовят, тогда это остается за вами. Фиксируйте эти цифры, они могут потом пригодиться.

Поделитесь, какими трекерами роста вы пользуетесь? Кроме надежных как швейцарские часы засечек на дверном проеме? 🙃

П.с. все прошлые вопросы вижу, будем потихоньку все разбирать