Почему работа не делает нас счастливыми, но без неё становится хуже

Я часто слышу идею:
«Вот бы не работать и тогда начнётся счастливая жизнь».

Звучит привлекательно.
Но в практике всё выглядит иначе.

Когда читаешь «Недовольство культурой» Фрейда, становится понятнее, почему.

Фрейд довольно жёстко пишет:
человек не создан для устойчивого счастья.
Психика всё время находится в напряжении между желаниями и ограничениями.

И работа это один из способов это напряжение удерживать.

Через деятельность происходит важная вещь — сублимация.
То, что нельзя реализовать напрямую (агрессия, амбиция, стремление к признанию),
перерабатывается в действие.

В работу.
В результат.
В влияние.

Поэтому работа, это не только про деньги.
Это способ не развалиться внутренне.

Парадокс в том, что сама по себе работа редко делает человека счастливым.
Она требует усилия, дисциплины, выдерживания.

Но когда её нет, то становится хуже.

Я не раз видел это в жизни.
Как только у человека исчезает дело, которое требует включённости,
очень быстро появляется другое:

тревога,
раздражение,
зацикленность на себе.

Психика не любит пустоту.
Если нет внешнего напряжения, то она создаёт внутреннее.

Работа в этом смысле это форма опоры.
Она собирает человека.

Не даёт счастья напрямую,
но даёт структуру,
смысл усилий,
ощущение «я нужен».

И, возможно, здесь важно не то, делает ли работа счастливым.

А другое:

есть ли в вашей жизни дело, которое выдерживает вашу энергию
и не даёт ей разрушать вас изнутри?

Канал про психологию ©