🦾👴 93-летний Николай Исаков из Ульяновска выиграл Кубок России по тяжелой атлетике. В рывке Николай Васильевич взял 26 кг, а в толчке — 31. До этого он становится чемпионом в 2018 и 2022 годах, за что получил прозвище «Железный дед».

— Соперников у меня нет. Я один остался. Мои главные соперники — возраст и вес на штанге, — рассказывал рекордсмен в 2023-м, сдав в том же году ГТО.

Исаков тренируется три раза в неделю по два с половиной часа. Акцент делает на правильной системе нагрузок, а не на объеме железа. На секундочку, человек пережил Великую Отечественную!

Если что, видос настоящий. Никакого ИИ.