ШКОЛА МЯЧА | Футбол для детей

Старшие: дисциплина, младшие: наклейки 😍

Шутки шутками, а мы в Школе мяча знаем толк в мотивации:

🔤 индивидуальный подход
🔤 дневник футболиста
🔤 экипировка
🔤 турниры
🔤 фестиваль Школы мяча

Все это компоненты единой продуманной системы для достижения того самого долгожданного результата!

А наклейки и печати - это для души, в том числе и нашей)

Школа мяча - системный подход к детскому футболу 💯

🤩 Школа мяча

Ходьба по прямой линии с мячом в руках 📈
Футбол вместе с #командойШколыМяча

Финальное упражнение блока: учит контролировать центр тяжести на каждом шаге.

🔤 Выполнение:
• нарисуйте мелом прямую линию 3-5 метров
• мяч в руках на уровне груди
• шагать строго «пятка к носку», ступни идут одна за другой по линии
• спина прямая, взгляд вперёд, а не под ноги
• в конце развернуться - это отдельное сложное движение - и пройти обратно

😍 Важный момент: смотреть под ноги нельзя. Как только ребёнок опускает голову, упражнение перестаёт работать на баланс.

🔤 От 7 лет усложняем: подбрасывать мяч на каждый шаг и ловить двумя руками. Или нести его на поднятой ладони, как официант с подносом.

🔤 В нашем новом ролике спортивный директор «Школы мяча» Кирилл Михайлович Петрушин рассказал про это упражнение

🔤 Сохраните ролик, чтобы не потерять упражнения, и отправьте другому футбольному родителю, нам это важно!

Школа мяча - футбол, где методика дает результат 😴

🤩 Школа мяча

Школа мяча в Кузьминках 💜

Клуб под присмотром Александра Дмитриевича Никольского и Егора Алексеевича Дорохова в Кузьминках:

📍 ул. Академика Скрябина, 23с1
💜 м.Кузьминки

Что внутри:
• крытый зал с покрытием
• раздевалки
• зона ожидания и бар

Возрастные группы:
• 4-5 лет
• 6-7 лет
• 8+ лет

🔤 Показали наш клуб в Кузьминках в новом ролике

😍 Футбольный сезон 26-27 уже в разгаре!
Всю подробную информацию о старте сезона можно найти на нашем сайте.

⚡️ А задать вопрос нашему менеджеру уже можно по ссылке, чтобы точно занять свое место в #командеШколыМяча в этом сезоне!

Школа мяча - футбольная школа, где тренеры на одной волне с детьми 😴

🤩 Школа мяча

Упражнения на развитие выносливости в футболе 🩵

Ребёнок ярко начинает матч, а к концу еле передвигает ноги и теряет мяч? Это не про характер, а про выносливость.

Выносливость в футболе - это умение сохранять качество действий на протяжении всей игры. Не просто долго бежать, а делать рывки, обводить и точно бить по воротам на последних минутах, когда организм уже устал.

😍 Важный момент: детский организм нельзя тренировать по взрослым методикам. Адаптационный резерв у ребёнка ограничен, и форсирование нагрузки приводит к травмам и перетренированности.

🔤 ЧИТАТЬ ПОЛНУЮ СТАТЬЮ ПРО УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ В ФУТБОЛЕ НА НАШЕМ САЙТЕ

🔤 Сохраните пост, чтобы не потерять упражнения, и отправьте другому футбольному родителю, нам это важно!

Школа мяча - где опыт встречается с энтузиазмом 😴

🤩 Школа мяча

Наша новая, невероятно располагающая к спорту, локация в Филях 🔥

Лучший 👍👍👍

Александр Алексеевич Соловьев - тренер Школы мяча уже 6 лет 🔥

Александр Алексеевич ведет группы в клубах:
💙 Можайский район
🩷 Люберцы 1 (8 марта)
💜 Люберцы 2 (Авиаторов)

Возраста:
🔤 4-5 лет
🔤 6-7 лет
🔤 8-10 лет
🔤 11+ лет

В работе с детьми меня вдохновляет их желание, искренний интерес и любовь к футболу.

🔤 Александр Алексеевич Соловьев, тренер Школы мяча - лицо нашего свежего ролика

😍 Всю подробную информацию о Школе мяча можно найти на нашем сайте.

⚡️ А задать вопрос нашему менеджеру можно по ссылке, чтобы точно занять свое место в #командеШколыМяча!

Школа мяча - футбольная семья уже много лет 😴

🤩 Школа мяча

Те самые, из-за которых ваши принцессы будут смотреть футбол, а не сериалы ❤️‍🔥

От немногочисленной женской части #командыШколыМяча скажем коротко: «да, было»!

Школа мяча - растим настоящих мужчин 💪

🤩 Школа мяча

Ласточка с поворотами 🔗
Футбол вместе с #командойШколыМяча

Стойка на одной ноге - это статика. Ласточка с поворотами - уже динамика, то есть удержание равновесия в движении.

🔤 Выполнение:
• на выдохе наклонять прямой корпус вперёд, одновременно отводя прямую ногу назад
• спина, таз и нога - одна линия, параллельная полу
• зафиксировать на 3-5 секунд
• медленно повернуть корпус вправо, задержка 2 секунды, вернуться в центр, повернуть влево
• плавно опуститься и повторить на другой ноге

😍 Важный момент: во время поворота таз не должен опускаться вниз, а опорная нога - сгибаться в колене. Если ребёнку тяжело, начните с поворотов без задержки и увеличивайте фиксацию постепенно.

Руки можно развести в стороны, как крылья самолёта - так проще держаться.

🔤 В нашем новом ролике спортивный директор «Школы мяча» Кирилл Михайлович Петрушин рассказал про это упражнение

🔤 Сохраните ролик, чтобы не потерять упражнения, и отправьте другому футбольному родителю, нам это важно!

Школа мяча - всесторонняя физическая подготовка 😴

🤩 Школа мяча

Школа мяча в Можайском районе 💙

Клуб под наставничеством опытного Александра Алексеевича Соловьева в Можайском районе:

📍 ул. Толбухина, 10с4
💙 м.Молодежная

Что внутри:
• крытый зал с покрытием
• раздевалки
• зона ожидания
• своя парковка

Возрастные группы:
• 4-5 лет
• 6-7 лет
• 8-10 лет
• 11+ лет

🔤 Показали наш клуб в Можайском районе в новом ролике

😍 Футбольный сезон 26-27 уже набирает обороты!
Всю подробную информацию о старте сезона можно найти на нашем сайте.

⚡️ А задать вопрос нашему менеджеру уже можно по ссылке, чтобы точно занять свое место в #командеШколыМяча в этом сезоне!

Школа мяча - где профессионализм приходит со временем 😴

🤩 Школа мяча

Ведение мяча для детей ⚽️

Ребёнок бежит по полю быстрее всех, но мяч всё время убегает вперёд? Значит, он не ведёт мяч, а просто толкает его.

Ведение - это контроль мяча при перемещении по полю разными частями стопы.

Главная цель - не просто толкнуть мяч, а держать его так, чтобы в любой момент можно было отдать пас или ударить по воротам.

😍 Важный момент: ведение часто считают слишком простым навыком и проскакивают его. Но именно качество первого касания и частота контакта с мячом определяют, станет ли ребёнок техничным игроком. Без отлаженного ведения не будет ни точного паса, ни обводки, ни удара с ходу.

В карусели собрали, как встроить ведение в тренировку: с чего начинать, сколько минут уделять по возрастам и чем заканчивать занятие.

И главное правило, которое меняет всё: считать нужно не секунды на слаломе, а количество касаний мяча за тренировку.

🔤 ЧИТАТЬ ПОЛНУЮ СТАТЬЮ ПРО УПРАЖНЕНИЯ НА ВЕДЕНИЕ МЯЧА НА НАШЕМ САЙТЕ

🔤 Сохраните пост, чтобы не потерять упражнения, и отправьте другому футбольному родителю, нам это важно!

Школа мяча - это про системный подход в футболе 😴

🤩 Школа мяча