Здравствуйте друзья!

В сентябре я запускаю курс «Устойчивая ясность».

Для меня это важный проект, потому что в нём соединяются две большие части моей жизни: многолетняя практика медитации и работа с лидерами.

Медитация часто ассоциируется с расслаблением, тишиной и возможностью отдохнуть или даже спрятаться от сложной жизни.

Интереснее другое.

- Как благодаря практике яснее видеть происходящее, когда ситуация запутанная.
- Как не терять устойчивость под давлением.
- Как замечать собственные автоматические реакции раньше, чем они начинают управлять нашими решениями.
- Как сохранять спокойствие, оставаясь при этом активными.
- Как действовать точнее, когда вокруг неопределённость, перегруз и суматоха.

Именно об этом курс «Устойчивая ясность».

В его основе - программа Anytime Anywhere Meditation, разработанная Мингьюром Ринпоче. Я практикую и учусь в этой традиции больше пяти лет, а в ведении курса опираюсь также на свой многолетний опыт в HR, лидерстве и коучинге руководителей.

Это не курс для того, чтобы научиться хорошо медитировать в изолированных условиях, в тишине.

Гораздо интереснее, что происходит в нашем уме в рабочих условиях.

- Как мы разговариваем с людьми.
- Как принимаем решения.
- Как ведём себя в конфликте.
- Как реагируем на неопределённость.
- Как работаем с собственным напряжением.

Костяк группы уже собрался. Среди участников предприниматели и руководители. В группе будет не больше 12 человек.

Стартуем 23 сентября.
5 модулей по средам, с 9:00 до 10:30 по Белграду.

Если хотите узнать подробности, напишите мне лично. Можно просто созвониться и спокойно обсудить, подходит ли вам эта программа.

Ссылка на сайт программы: https://aamforleaders.lovable.app/#register