TGViewer
سمر مُدُن‌پور | مدرس تحول سازمانی و فردی سمر مُدُن‌پور | مدرس تحول سازمانی و فردی @samarbcoach · 966 subscribers
Post #1649 265
در سخت‌ترین روزهای اقتصادی ایران،
چیزی که یک مدیر را فرسوده می‌کند، فقط حجم کار نیست؛
دوباره و دوباره از نو ساختن است.

تیم جدید، قیمت جدید، استراتژی جدید، برنامه جدید...

و درست وقتی فکر می‌کنی داری جلو می‌ری،
شرایط دوباره عوض می‌شه.

انگار فقط فرصت شروع دوباره داریم، نه ادامه دادن.

در این شرایط، مدیرها بیشتر از همیشه به «ادامه دادن» نیاز دارند، نه اینکه هر روز خودشان را مجبور کنند از صفر شروع کنند.

وقتی شرایط اقتصادی مدام تغییر می‌کند، نمی‌توانیم همه‌چیز را کنترل کنیم؛ اما می‌توانیم مراقب انرژی و ذهن خودمان باشیم.

به نظر من یکی از مهم‌ترین کارها، همین چیزهای ساده‌ای است که معمولاً جدی‌شان نمی‌گیریم:

۱۰ دقیقه از کار فاصله بگیر.
کمی راه برو.
چند حرکت کششی یا حتی چند پروانه در خانه انجام بده.
گوشی و لپ‌تاپ را کنار بگذار.
و حتی اگر شده فقط ۱۰ دقیقه قبل از خواب، به خودت اجازه بده «مدیر» نباشی.

قرار نیست هر روز قوی‌تر از دیروز باشی.
گاهی حرفه‌ای‌ترین کاری که می‌توانی برای کسب‌وکارت بکنی، این است که اول خودت را دوباره شارژ کنی.

چون در سخت‌ترین روزها، دوام آوردن هم بخشی از مدیریت است.

@samarbcoach
  • ❤ 7
  • 🥰 1
More from @samarbcoach
  1. Oct 14, 2026این جمله رو در محیط کار زیاد می‌شنوم: من این حرف رو از روی دلسوزی گفتم. ولی به نظرم در محی…
  2. Oct 12, 2026این روزها تقریباً هر روز در محیط‌های کاری می‌بینم آدم‌ها بابت کوچک‌ترین اشتباه، ساعت‌ها خو…
  3. Oct 11, 2026این فشار برای مدیرها واقعیه، مخصوصاً برای مدیرهای میانی که از یک طرف باید جواب مدیر بالاتر…
  4. Oct 10, 2026اگر در سازمانت هر روز یک سوءتفاهم تکرار می‌شود، مشکل فقط آدم‌ها نیستند. وقتی دلخوری، بی‌اع…
  5. Oct 5, 2026این روزها زیاد می‌گیم: فعلاً صبر کنیم ببینیم چی می‌شه. گاهی تصمیم درستیه. اما یادتون باشه:…
  6. Oct 2, 2026اگر مدیر هستید، این روزها چطور بدون قول دادن به تیم‌تون امید می‌دید؟ این روزها یکی از سخت‌…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →