На эту тему нашел интересный пост у другого психолога. Дам небольшой отрывок из него:
"Я все понимаю. Кроме того – почему ТАК больно."
Так спросила меня моя клиентка. С ее разрешения, изменив имя, расскажу часть ее истории.
Татьяна, 38 лет, самостоятельная, своя квартира, своя небольшая фирма, дочке 10 лет, развелась полгода назад.
После развода муж напоследок бросил: «и если тебе от этого будет легче – я изменял тебе. Тогда в командировке. И вот недавно – с незнакомой женщиной в нашей машине. Ничего не почувствовал, но мне было интересно. Я решил, что ты должна знать правду.»
Таня: «Я вообще ничего не подозревала, мы развелись по другой причине. Я вообще не ревновала его. Зачем он мне об этом сказал, а? Я теперь не могу доверять людям. Мои мысли возвращаются к этой машине. Я думаю, а где они? На переднем сиденье, на заднем? А я сидела прямо на этом месте потом?
И вот уже сколько времени прошло, я не жалею о разводе, я его не люблю, понимаю, что он ничтожество, хоть и отец моей дочке, но мне больно! Мне прямо по-настоящему больно. Почему? Может я все-таки люблю его?».
Почему, вернее зачем бывший муж так сказал мы обсудим позднее.
А сейчас о том, почему измена доставляет такую боль?
Казалось, ну переспал там с кем-то. Его тело, мне-то что. Но не все так просто.
Пост большой, дальше можно прочитать здесь - https://t.me/nglu7/28
Автор канала психолог, работает в методе краткосрочной терапии не только с изменами, а про отношения в целом. Обычно в этом методе запрос решается в пределах 7 сеансов. Или, как минимум, заметны значительные улучшения. Рекомендую ознакомиться)
Кстати, у меня с последнего поста накопились интересные новости. Скоро об этом напишу)