Иногда не нужно глубоко копать

Бывает так, что мы повторяем одни и те же ошибки по привычке, по инерции. Меня несет, а я в автопилоте делаю. А потом удивляюсь, как же можно такие глупости совершать. Вероятно, есть глубокие причины в детстве.

Но сколько эти причины ни находи, ничего не меняется. Можно объяснить как угодно:
- Меня так родители воспитали (бытовое объяснение)
- Мое суперэго слишком давит на меня (психоаналитическое объяснение)
- Мой внутренний родитель/критик слишком давит на меня (транзактный анализ)
- Мои интроекты дезадаптивны (гештальт объяснение)

Но что это меняет? Как срывался на людей, так и срываешься. Как строил график вокруг бессмысленных дел, так и строишь. Как в косом взгляде видел упрек, так и видишь.

Найденная "причина" дает ощущение инсайта. Вот! Я понял, откуда это во мне! А завтра оказывается, что в той же самой ситуации это "понимание" ничего не дает. Те же грабли, те же синяки.

У Пелевина есть на эту тему цитата:

"Находясь в жопе, ты можешь сделать две вещи. Во-первых – постараться понять, почему ты в ней находишься. Во-вторых – вылезти оттуда. Ошибка отдельных людей и целых народов в том, что они думают, будто эти два действия как-то связаны между собой."

Когда ищешь в себе проблемы, они там обязательно найдутся. Еще одна народная мудрость "кто ищет - тот найдет".

Весь вопрос в том, как идти вперед, а не в том, как я оказался там, где нахожусь. Кажется, это касается не только отдельных людей, но и целых стран. Есть же разница в риторике политиков: одни говорят про великое прошлое или то, как их народ обманули, а другие о том, в какое будущее нужно идти.

P.S. У меня осталось 2 места для новых клиентов. Запись здесь - https://t.me/rakhimov_psy