Для создания представления о первых признаках психического неблагополучия был проведен опрос подростков 10-19 лет с диагностированными заболеваниями. 
Чаще всего подростки сообщают о своей измененности: «Со мной что-то не так». Сравнение того, какими они были раньше, с тем, какими стали сейчас, причиняет им сильную боль. 
Описываются изменения настроения: «Я вижу в своей жизни только темные стороны: печаль, гнев, отчаяние и боль», «Депрессия затягивает все глубже и глубже».
Возникает чувство отчужденности: «Моя депрессия — это как будто я другой человек… она как будто часть моей личности, но она затмевает все, что я собой представляю».
При этом не все готовы делиться с родителями: «Не пытайтесь объяснить это моей семье или друзьям, я держу все в себе… они подумают, что я схожу с ума».
Первый шаг в профилактике психических расстройств – внимательное отношение к высказываниям подростка и своевременное обращение за консультацией к специалисту.