Как стать сильнее

Я уже писала, что многие книги издательства Елены Терещенковой сильно повлияли на меня. Например, тут рассказывала о «Взрослых детях эмоционально незрелых родителей», которую, считаю, должны прочитать примерно все, кто родились в пост-СССР. Лично меня эта книга в своё время разобрала на кусочки, долго пришлось собираться обратно.

А сейчас Лена выпускает книгу, которая невероятно нужна именно сейчас. Она называется «Как стать сильнее. Инструменты АСТ-терапии для психологической гибкости в эпоху перемен».

«Повезло» же нам жить сейчас, в эпоху перемен 🥲 но другой жизни не выдали, так что работаем с тем, что есть. И очень круто, что эта книга предлагает инструменты, которые могут помочь адаптироваться к постоянно меняющейся обстановке быстрее. А что еще нам надо в эмиграции, когда сегодня решаешь вопрос вывода денег, а завтра ищешь новую квартиру, потому что из старой попросили.

Вы можете поддержать выход книги и оформить предзаказ и получить не только книгу, но и позавтракать с Леной, носить красивый мерч и участвовать в книжном клубе. А это, на мой взгляд, вообще самое крутое: там будут люди с похожими ценностями, которым нравятся книги Лены. А быть среди своих — самое ценное сейчас вообще.

Все подробности по предзаказу «Как стать сильнее» на странице проекта на «Планета.ру» и в телеграм-канале Лены Терещенковой.

#книги #рекомендации