Хочу сегодня открыть у нас новую рубрику: #зачеммнепсихолог, про терапию с изнанки. С какими вопросами вообще приходят эмигранты, как устроена первая встреча, что происходит на сессиях. Раньше как-то не доходили руки рассказывать про эту часть подробно, будем наверстывать (ну или хотя бы попробуем).

А начать хочется с самого начала, с истории, откуда вообще взялась моя специализация.
Это не было спланировано, если честно. Просто однажды, ещё в 2015м, я сама ждала документы на переезд, который потом так и не случился, сидела и гуглила ночами, что вообще ждёт человека на новом месте. Налоги, аренда, цены в магазинах, про это контента было море. А вот про то, что происходит с человеком внутри, когда он переезжает, почти ничего. Как будто эта часть никому не интересна, хотя мне казалось, что как раз она самая важная.

Тогда мне попалась книга Оксаны Корзун, единственная, которую я на тот момент нашла по теме. Прочитала и поняла: это моё, хочу разбираться в этом по-настоящему. Я как раз училась на психолога и сделала тему эмиграции своей дипломной работой. А дальше всё росло органично: читала, изучала, общалась с коллегами, копила практику. Ну а в 2022 году эта тема перестала быть нишевой 🥲, и понадобилось разбираться и в теме экстренной эмиграции, и беженства. За эти 4,5 года я узнала об эмиграции, конечно, сильно больше, чем за всё предыдущее время. Я много говорила, писала, давала комментарии в разные издания, ходила в подкасты, выпустила книгу и много чего ещё.

Что мне эта работа даёт лично? Какое-то чувство устойчивости, что ли. Я вижу, какими разными путями люди умудряются строить жизнь в новой стране, как справляются даже с самым сложным, и это меня восхищает и поддерживает в моей собственной жизни. Мне правда никогда не надоедает узнавать, как люди это делают. Ну и стараюсь посильно помогать им проходить этот ✨увлекательный✨ эмигрантский квест как психолог.

Пока, за 8 лет практики, не надоело, а хочется ещё и ещё. Изучать, копаться, читать. Хочу сохранить этот интерес и любопытство на всю жизнь.

Расскажите, а что вас больше всего интересует про терапию, может, как раз это и разберём в новой рубрике?

© Психология эмиграции ✈️

#зачеммнепсихолог #личное