#лонгриднавыходные: оказывается, я пропустила в пятницу, 24 марта, свой почти что профессиональный праздник, день борьбы с депрессией 😅 так что «отмечу» его сегодня!

Если вдруг это и ваша история (или вы подозреваете, что депрессия — это про вас, но не уверены до конца), то очень рекомендую две книги на эту тему:

➿ Книга социолога Дэвида Аллана Карпа «Поговорим о депрессии», в которой он рассматривает болезнь не только со стороны самого обладателя недуга, но и с позиции родственников и его окружения.

➿Пробирающая до костей книга писателя Эндрю Соломона «Демон полуденный. Анатомия депрессии», где он очень ярко описывает, что значит находиться внутри болезни.

А ещё в этом посте я собирала другие ресурсы, подкасты и видео, на ту же тему.

#депрессия