📣 Начинаем рассказывать подробнее о мероприятиях Службы в рамках Российской психологической недели!

И первое — это тренинг «Эффективное общение» 17 ноября!

💬Возможно, многие из вас слышали о таком инструменте при общении как «я-сообщения» или «я-высказывания».

«Я-высказывания» – это способ выражения своих чувств и потребностей, при котором акцент делается на собственных переживаниях и чувствах. Такой способ общения помогает сохранить доброжелательный тон разговора, способствует конструктивному диалогу, снижает напряжение между участниками беседы, помогает эффективно разрешать конфликтные ситуации, а также помогает научиться лучше понимать себя и свои чувства.

На тренинге:
🔺 Поговорим о том, для чего полезны «я-высказывания», почему они так эффективны?
🔺 Порассуждаем, как не попасть в ловушку «я-высказываний» в виде манипуляции.
🔺 Обсудим, как применять «я-высказывания» на практике эффективно, с заботой о себе и о диалоге.
🔺 И конечно, совместно будем делать упражнения на овладение данным навыком.

📅 Когда: 17 ноября (понедельник) в 18:30
📍Где: Главное здание, корпус Е, 6 этаж.
Ведущая: психолог Службы Беляева Екатерина Евгеньевна

⬇️Записаться можно по ссылке:
https://forms.yandex.ru/u/691094089029028ca3e7cb84