TGViewer
Психологическая помощь и поддержка в МГУ Психологическая помощь и поддержка в МГУ @psyhelpmsu · 1.89K subscribers
Post #153 800
✨ Маленький тизер к нашей сегодняшней встрече ✨

Мы уже анонсировали разговорный клуб о прокрастинации.
А теперь — дискуссионный вопрос для размышления (и для обсуждения на встрече):

Можно ли перестать прокрастинировать, не ругая себя? 🤔

Часто мы думаем, что строгая дисциплина и внутренний «надзиратель» — единственный способ справляться с делами.
Но действительно ли критика и «пинки» помогают?
Или же мягкость и самоподдержка могут быть даже более эффективны?

💬 Об этом и поговорим 19 августа: обсудим разные стратегии, поделимся опытом и попробуем несколько практических упражнений.

➡️Записаться можно сегодня до 14:00 по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/686e80e8eb614627d68f8ccc
  • ❤ 4
More from @psyhelpmsu
  1. Sep 30, 2026💡Иногда после одного тяжёлого дня легко подумать: «Какая ужасная неделя». Например, в чет…
  2. Sep 27, 2026📕 Мы возвращаемся с рубрикой #наука ! ❗️ Сегодня поговорим о том, как наши эмоции помогаю…
  3. Sep 24, 2026Мы знаем, что перед первым визитом к психологу и в процессе консультаций может возникнуть…
  4. Sep 22, 2026📚Прокрастинация — это не лень и не слабая сила воли. Чаще всего за ней стоят сложные пере…
  5. Sep 21, 2026Как подружиться со своим «я сделаю позже»? Знакомо ли вам: дедлайн через неделю, а вы уже…
  6. Sep 17, 2026Проверяем свои выводы на фактах! 🔎 Иногда из одного события мы довольно быстро делаем выв…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →