Моя тревожность – это болезнь?

Приравнивать тревожность к ментальному расстройству неверно: в первом случае речь идёт о черте личности, пусть не всегда удобной и приятной, во втором — о болезни, которая серьёзно нарушает повседневную жизнь человека. Но, конечно, стоит помнить: риск, что у высокотревожного человека разовьется тревожное расстройство, выше среднего.

🟢 Ответили для вас на несколько других вопросов о тревоге, панике и стрессе в новом видео.

💙 Записаться на сессию – @psy_frame4