Если после общения в компании или знакомства с новыми людьми вы чувствуете себя выжатыми, это не значит, что с вами что-то не так. Но важно не игнорировать эту усталость, а научиться восстанавливаться – в этом и есть забота о себе.

🟢 В посте – простые способы, которые могут помочь.
🟢 Пост Существует ли социальная батарейка?