Кстати, основатель психодрамы, Якоб Морено считал, что спонтанность напрямую связана с психическим здоровьем.

Целью психотерапии он считал «обучение спонтанности». Она может возникнуть в миг и уйти в никуда, но этот момент можно услышать по своим: "хочу изваять скульптуру божественной коровы" или "вот бы сейчас в поход до Батайска". Примеры не имеют отношения к моей жизни 🤨

От многих проявлений спонтанности вы можете отмахнуться, но чем больше будете прислушиваться к ним, тем насыщеннее может стать жизнь