TGViewer
Channel Public Channel
Антифитнес

Антифитнес

@project_antifitnes

Subscribers
152
Photos
142
Videos
51
Links
60

Showing posts older than #190 · Back to latest

Older Posts 11 shown
Post #189 246
▎Новый сезон — новое расписание!

Дорогие друзья, с 1 сентября в клубе «Антифитнес» вступает в силу новое расписание тренировок.

▎Гибридные тренировки

Вас ждут группы:

• Понедельник, среда, пятница — 20:00
• Вторник, четверг — 19:00

Тренировки проведёт наш неповторимый Владимир Кот. Именно здесь вы сможете начать или продолжить свой путь гибридного спортсмена — развивать силу, выносливость, скорость, гибкость и координацию. 💪

▎Тяжёлая атлетика

Также в расписании появятся группы по тяжёлой атлетике:

• Вторник, четверг, суббота

Под руководством Владимира Кота вы сможете освоить новые движения, улучшить технику и закрепить уже приобретённые навыки. 🏋️

Ну что, зажжём 1 сентября? 🔥

До встречи на Газовой, 10!

Пожалуйста, записывайтесь на тренировки заранее через нашего помощника:
https://t.me/antifitnesspb

С любовью,
ваш клуб «Антифитнес» 🧡
  • ❤ 10
  • 🏆 8
  • ⚡ 4
  • 🔥 2
  • 🤩 1
Post #187 238
▎Салют, «Антифитнес»! 🎇

Мы рады представить вам новую тренировочную программу для всех членов клуба, которая стартует уже 1 сентября! 😱

Программа разработана одним из лучших методистов России — Дмитрием Белоусовым. Её проведение ляжет на плечи знакомых вам тренеров клуба «Антифитнес». Однако с некоторыми из них вам ещё только предстоит познакомиться.

Все наши тренеры — профессионалы своего дела. Они обладают необходимыми знаниями, опытом и внимательно относятся к каждому участнику. Их задача — не просто провести тренировку, а помочь вам двигаться уверенно, безопасно и с удовольствием, учитывая ваш уровень подготовки. 🧡

Новая программа представляет собой гибридную модель тренировок, в которой пять ключевых физических качеств развиваются гармонично и комплексно: сила, выносливость, скорость, гибкость и координация. 🏋🏼‍♂️🤸🏽🤺🧘🏻🏃🏻‍♂️➡️

Наша цель — помочь вам быть максимально подготовленными к внешнему миру: чувствовать себя сильнее, энергичнее и увереннее не только в зале, но и каждый день за его пределами.

Переходите в наш официальный Telegram-канал:
https://t.me/project_Antifitnes

Узнавайте важную информацию первыми! 💪🏼

До скорых встреч на Газовой 10и!

С любовью,
ваш клуб «Антифитнес» 🧡
  • ❤‍🔥 16
  • 🦄 8
  • 👍 7
  • 🤩 5
  • 🔥 2
  • ❤ 1
  • 🤔 1
  • 😍 1
  • 💯 1
  • 💘 1
Post #186 369
Салют, Антифитнес!

Сегодня День Рождения у нашего старшего😎

Данила, будь счастлив. Мы готовы прыгать хоть 2 сотни бёрпи, если тренером будешь ты.
Желаем сил и здоровья💪🏼

Ребята подготовили поздравление в этом небольшом видео.

Оставляйте свои в сообщениях и комментариях🧡

До встречи на Газовой!
  • ❤ 24
  • 🔥 13
  • 🎉 12
  • ⚡ 1
Post #185 399
Салют, Антифитнес!

Обновлённое расписание на август ловите 😚
*Начнёт действовать с 3.08.

Теперь оба Дани будут ждать вас на тренировках в течение недели🧡

Вова продолжает искать сильнейших для своей группы вт/чт в 9:00 и в воскресенье в 12:00💪🏼

Запись — через приложение или помощника клуба.

До встречи на Газовой!
  • 🔥 4
  • ❤ 3
  • 👍 3
Post #184 373
Салют, Антифитнес!

Завтра тренировку по растяжке в 20:30 проведёт Анастасия🤍

Запись через помощника

До встречи на Газовой!
  • ❤ 3
Post #183 423
АФ Кэмп’26 продлевается ещё на 1 смену!

«Я хочу, но по датам не выходит»

Мы слышали это много раз, когда общались с вами при бронировании смен.

Услышали.

Мы готовы провести ещё одну дополнительную смену, чтобы все успели получить этот незабываемый опыт (со слов участников).

Даты: 29 июля – 2 августа
Стоимость: 25 000 ₽ за 5 дней


Это будет последняя смена в этом году. Если вы хотели, но… — последний шанс.

Переходи в группу, чтобы узнать подробности 🖤
  • ❤ 8
  • 👀 2
  • 👍 1
Post #182 407
Антифитнес Салют, Антифитнес! Скучали по киновечерам? Мы тоже🙂‍↕️ В этот раз встречаемся немного раньше. Сбор в 21:00, начало просмотра в 21:30. 🍿Kingsman: Секретная служба Приготовьте друга, напитки и зонт… а то вдруг дождь) Билеты приобретайте у помощника
ГАЛЯ, У НАС ОТМЕНА!

В связи с погодными условиями, кинопоказ переносится на 18.07

Оплата за билет будет перечислена на депозит. Вы сможете воспользоваться средствами при оплате любых товаров и услуг клуба.

До встречи на Газовой!🖤
  • ❤ 3
  • 😢 3
Post #181 426
Салют, Антифитнес!

Скучали по киновечерам?
Мы тоже🙂‍↕️

В этот раз встречаемся немного раньше. Сбор в 21:00, начало просмотра в 21:30.

🍿Kingsman: Секретная служба


Приготовьте друга, напитки и зонт… а то вдруг дождь)

Билеты приобретайте у помощника
  • 🔥 4
  • ❤ 3
  • 🥰 2
Post #171 374
Первая смена АФ Кэмпа’26 — всё!

Это было невероятно💔 Пока мы перевариваем события, истории и миллион фотографий.

Будем постепенно делиться тем, что случилось с нами за эти дни. Вы постарайтесь не завидовать.

Кто хочет вписаться в следующие смены — места ещё есть. В этой группе публикуем подробности, подписывайтесь☀️
  • ❤ 9
  • 🔥 2
  • 👍 1
Post #170 352
Кто будет ждать вас на тренировках на этой неделе:

Данила Минаев:
пн/ср/пт 9:00
вт/чт 20:30
Вт/чт 19:00
вс 12:00

Даниил Валуевич:
ср/пт 19:30
сб 11:30

Владимир Кот:
вт/чт 9:00

*Расписание на июль остаётся прежним.

До встречи на Газовой!💞
  • ❤ 7
  • 🔥 3
Post #166 296
Антифитнес, встречай нового тренера!🖤

Владимир Кот
тренерский стаж - 9 лет

• участник кроссфит-соревнований
• организатор и куратор спортивных мероприятий по функциональному тренингу
• тренер призёров на состязаниях по кроссфиту в Санкт-Петербурге.

Владимир не использует стандартные программы. Он делает их разнообразными и интересными. Поэтому кроме видимого результата, вы получаете ещё и порцию хорошего настроения😎

Имеет высшее образование психолога. Индивидуальный подход к каждому спортсмену гарантирован.

Владимир мощный. Мы рекомендуем записываться и приходить на тренировки💞
  • 🔥 15
  • ❤ 11
  • 🤝 5
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →