Что делать, чтобы улучшить секс в отношениях?

🔍Тема секса в нашем обществе обычно под запретом. Поэтому, переходя в пубертатный период, подросток узнает разные мифы, которые могут травмировать психику. Например, миф про мастурбацию у мальчиков, от которой волосы вырастут на ладонях или ослепнешь. Или что удовлетворение женщин зависит от искусности, умений, которые демонстрирует мужчина (привет, порнография)

У девочек эти мифы связаны со страхом того, что она забеременеет, заболеет, что ею воспользуются, а потом бросят

👤 У взрослых людей тоже хватает мифов о сексе. Например, что секс связан с чувствами, а влечение зависит от любви. Или, чем больше любовь, тем лучше секс автоматически

Реальность такова, что мужчина в период ухаживания демонстрирует альфовость, он завоевывает женщину, а женщина проявляет свои женские качества максимально, в том числе, в сексе. В норме (обычно) мужчина и женщина могут проявлять совсем другие качества, и с этого момента начинаются сложности в сексе

🚀Для мужчины секс - это возможность овладеть, доминировать, получить удовольствие и, может быть, размножиться
🌺Для женщины секс идёт в комплекте к близости, к любви, к желанию детей. Обычно, только с возрастом, женщина понимает, что регулярный секс полезен для её здоровья и самочувствия

👭В отношениях, мужчина, если знает что женщина с ним не оргазмирует - он страдает от невозможности доминировать. А женский оргазм достаточно сложно устроен. Не каждая женщина знает про свой оргазм всё, и не каждая достигает оргазмов

⁉️Когда у женщины получается оргазм с самой собой, а с партнёром не получается - это вопрос, скорее всего, к обоим. И стоит заниматься этой темой внимательно и подольше, воспользоваться консультациями специалистов (практический психолог, сексолог)

⁉️ Что делать если влечение снижается в паре супругов или партнёров?
Каждому из партнёров стоит научиться говорить о сексе открыто и договариваться о том, что важно для каждого. Нужно доверие и договоренность о совместном изучении и развитии общей сексуальной сферы

Вернуть отношения и страсть к партнеру, который при этом, не меняется - очень сложно. Когда один партнёр начинает повышать либидо, стоит просить другого тоже приложить усилия и развиваться в этом смысле для совместной пользы. Иначе, возникает риск измены, разрыва отношений и, после такого, восстановить доверие чрезвычайно сложно

🔧 Получать сексуальное удовольствие - это навык, тренировка, деятельность. Это связи между нейронами и этим нужно заниматься. Говорить о сексе можно в любом возрасте и это самое первое, что нужно начать делать в паре

Если не получается открыто и доверительно поговорить о сексе с партнёром (чрезмерное смущение, нет ответной реакции) - непременно идите с этим вопросом к хорошему практическому психологу, который поможет увидеть проблему шире и найти ответы

🔥 Качество сексуальной жизни улучшится, когда давние партнёры взаимно относятся к сексу, как к творческому процессу. Когда оба они расслабляются и доверяют друг другу. Стремятся дарить друг другу удовольствие - тогда и получается настоящее кайфовое творчество

Вдвоем вчувствуете полную раскрепощенность, полное доверие и при этом, способны обмениваться нежностью, удовольствием

📺 Есть прикольный фильм на эту тему, очень летний и лёгкий, рекомендую:
https://www.kinopoisk.ru/film/929167/

❗️ Кстати, а вы знали, что половое влечение формируется в детстве и проявляется через неуправляемые пробы изучить тело и получить удовольствие. Ребенок узнает о сексе из совершенно разных, иногда не подходящих источников. Возбуждение в детстве возникает спонтанно и именно тогда происходят первые сексуальные фиксации

#секс #отношения

@progresspsy