В опросе по мотанию нервов лидирует работа. Опрос можно пройти здесь, а мы идём дальше.
Очень часто из офиса уходят не слабые, а те кто слишком долго держался.
Для окружающих твоя работа супер: задачи, ответственность, статус, деньги.
При этом, ты - это постоянное напряжение, ты всё время должна быть собранной, удобной и эффективной.
Недавно на сессии с Аней прозвучало:
«Я женщина, которая может всё: работать без отпуска, воспитывать дочь, избегать конфликтов и сложных разговоров. И только никак не может слушать свой внутренний голос»
Этот внутренний голос не говорит: «увольняйся срочно».
Он говорит тихо: «мне тяжело», «я устала», «мне нужна пауза», «мне нужна опора».
Но на работе обычно другая логика:
1. Границы «работа-жизнь» стёрты. Привычка жить в режиме „всегда на связи“. Ресурс уходит быстрее, чем ты успеваешь отдохнуть.
2. Коллектив - это одновременно плюс и минус. Плюс - поддержка, чувство „я не одна“, юмор, общие смыслы. Минус - ожидания „будь удобной“, игры в лояльность, сравнения, втягивание в чужие конфликты.
3. Карьерный рост зависит от неформальных правил: кому ты „свой“, с кем у тебя контакт, кто готов поддержать. А если ты привыкла „тащить результат“ - то эти правила сложные и обидные.
4. Не научили руководить системно, поэтому «рулим как умеем». Становишься мамой, подругой, спасателем… или переделываешь за всех. Делай это пару лет и выгоришь 100%
5. Чтобы расти в деньгах, одного трудолюбия мало. Нужны коммуникация и дипломатия с теми, кто влияет на решения. Это не всегда приятно и ты упираешься в денежный потолок.
6. Агрессивный начальник + новые обязанности. Ты держишься «на характере» и даже иногда получаешь прибавку… но деньги быстро перестают радовать, потому что, цена - время, здоровье и жизнь.
7. Внутренний конфликт ценностей.
Ты думаешь: „Мне важны здоровье/ребёнок/семья“, а по факту почти живёшь на работе. И тогда ты выносишь приговор: «У меня нет свободного времени, я всегда на работе, а ребёнок поживёт с мамой».
Если это твоя работа хотя бы в 2-х пунктах., тогда лучший подарок себе — не ещё одна практика на «собранность». А честный ответ: что из этой системы я больше не хочу тащить и оплачивать собой?
🛫Пиши в комментариях: от чего из офиса хочешь сбежать? А если ты уже сбежала - что было последней каплей? Напиши свою историю!
Скоро будет классный подарок от меня. Хочешь подарок? Ставь🔥
@progresspsy