Мягко начинаем этот рабочий год. Прошла пара дней, с которых стартовала трудовая неделя и, следом еще два выходных. И это замечательно!
Моя личная аналитика говорит, что самая популярная тема последних месяцев - как приручить комфорт. Причем, эта тема на вершине желаемого не только в этом канале, а также и в личных клиентских запросах❤️
Многим из нас важно снизить давление и дискомфорт, убрать негатив и почувствовать себя спокойно, хорошо и приятно.➡️ Надеюсь, что каникулы дали тебе возможность насладиться отдыхом, приятным общением, вкусными угощениями и, значит, ощутить бОльший комфорт. Если да, ставь 💗
Когда мы находимся в ситуации покоя и отдыха, то для нас становится возможным давать себе большие, далекие и высокие обещания. Эти обещания и пожелания самим себе мы загадываем под бой курантов. И часто не осознаем всей сложности, удаленности или, даже ненужности таких обещаний.
Именно такие обещания/пожелания часто обречены на провал. Не обдуманы, не оценены, не рассчитаны ресурсы для них. Как будто, праздничное наваждение - хочу много денег, дорогую машину, отдыхать 5 раз в год, гору подарков. А где взять силы, чтобы всё это достичь?😅
Попробуй ответить себе на вопрос: какие ощущения я хочу получить от этого пожелания?💗 (от денег, от подарков, от машины и пр)
Как я хочу себя ощущать, когда получу это самое обещанное и загаданное? Что на самом деле моё самое большое истинное желание в новом году?
Когда запишешь свой ответ можно подумать дальше: какие действия меня приведут к этим ощущениям? Какие привычки мне стоит завести, чтобы мои обещания/пожелания стали моим будущим и настоящим?
Пиши в комментариях свои пожелания самому себе🆗
В следующий раз расскажу, как формировать устойчивую привычку и сколько на это нужно времени. А пока⤵️
Читай дальше: Как стать архитектором своей жизни? Без магии и квантовых скачков. Зато понятно и управляемо
#привычка #прогресс #комфорт #развитие #желания
@progresspsy