Неприятно, но факт. Про отношения

Крутится вокруг меня эти мысли и в работе, и за пределами её, чувствую надо делиться. Постаралась весь процессуальный объём вместить в рамки тезисов.

Все-таки любит наш мозг пункты.

1. Знания психологии дают основы, но реальный результат можно получить исключительно в терапии, поскольку в терапии мы работаем с живой частью - с контрпереносом, чувствами. На то она и психодинамическая психотерапия, что все происходит не в таблицах, а вот прям сейчас.

💖Отношения имеют ту же тенденцию. Мы можем придумать себе о нас же самих все, что угодно, подменяя реальность ожиданиями от неё. И только, когда есть второй, а иногда и третий (парная терапия, а не то, что вы подумали) мы вынуждены сталкиваться с правдой о нас самих 👇

2. То, что есть сейчас - это выбор. Где-то осознанный, где-то бессознательный.

-Специфика Вашей работы напрямую связана с условиями и задачами взросления

- Отношения с иерархическими фигурами(начальница, доктор) часто транслируют Ваше отношения с родительскими объектами. Иногда конфликты вызывает Ваша бессознательная отщепленная часть, которая проецируется на властную фигуру и буквально вынуждает вести ее так, как Вы привыкли себя ощущать в отношениях, где присутствует иерархия.

- Ваш партнер, особенно, если это серьезные длительные отношения, отражает Вас.

Так инфантилы выбирают инфантилов (даже если они в родительской роли, там зачастую есть компонент той же несепарированности, который зеркалится), созависимые - зависимых, люди без отношений чаще всего уже состоят в паре(с мамой/ папой), НРЛ любят ПРЛьщиков. Ну короче, уровень организации, как правило, симметричный.

🫥И вот засада в том, что партнеры меняются, а проблемы остаются теми же. К счастью или к сожалению, пока эти проблемы не будут проработаны, маловероятно, что произойдет встреча с кем-то иным.

*Кстати, проработать - это не всегда про изменить или «перепрошить», иногда это про принятие ситуации и своей части, которая отвергалась и проецировалась на партнера.

НО если Вы развиваетесь (и я не про кружки по интересам), а партнер - нет, это неминуемо ведет Вас в отношения с другим, схожим по новому уровню развития партнером. Развитие может быть не синхронно, но оно должно быть у двоих.

3. Любого человека придется принимать целиком, со всем его 💩. Главное, чтобы плюсов в отношениях было больше. Иными словами, самые идеальные отношения - это те, которых нет, остальные неминуемо разочаровывают.

4. Постоянный рост и подвиг чаще всего рожден внутренним дефицитом.