В череде почти бесконечных отвлечений и всё новых всплывающих задач начала периодически задавать себе вопрос: что сейчас действительно важно?
Очень помогает остановиться, сфокусироваться и сделать выбор.

Слушаю ответ, что называется, телом — сомой. Всей собой. Что мне правда важно сделать сейчас из всего, что «надо» сделать?
Главное пойти и сделать именно это) и отвлекаясь по пути, снова задать себе тот же самый вопрос.

#somaticnata_ps