Продолжим тему «не учите меня жить, лучше помогите материально». Мне кажется, терапевту важно отслеживать желание объяснить клиенту как жить. Риск превратиться из эксперта по процессу в эксперта по содержанию. Описать «10 признаков здоровой личности», выставить клиенту KPI = куда ему/ей надо прийти.

Пример: читаю описание выездного тренинга про менопаузу. Делают замечательные психологи, попадающее в меня содержание - про физиологические аспекты, про сложности и симптомы, про переход и настройку нового образа жизни. И все это в красивейшем месте где-то в Италии. Я не из «эксперта» это читаю, я прямо-таки ЦА.

И вот посреди описания встречаю фразу: «И ощутить себя старшей женщиной будет главной целью нашей совместной работы».

На этом месте нарративный практик и IFS-терапевт во мне вопросительно смотрят на коллег, а клиент просто орет: да откуда вы взяли, что в связи с наступающей менопаузой я хочу ощутить именно это? Почему именно «старшей»? Почему вообще «женщиной»?

Откуда мы знаем что именно захочет клиентка в результате исследования темы и своего опыта?

Почему предписываем человеку конкретную идентичность или состояние?

Из личного исследования этой темы в течение нескольких месяцев я гораздо лучше соединилась со своей младше-подростковой частью, девочкой лет 12. Обнаружила в ней как очень много одиночества, неразделенности, стеснения и сомнения в себе — так и витальности (очень нужной сейчас, как вы догадываетесь). Именно это я ощущаю как недостающий паззл. Именно контакт с этим опытом позволяет двигаться дальше, ощущая больше целостности и опоры.

Но это не то что бы необходимый рецепт для всех. У разных людей кусочек паззла будет разным. Я к этом отношусь примерно как в теории ограничений - какой-то западающий элемент подтягиваем, и тогда «бутылочным горлышком системы» становится что-то другое, и далее по мере движения.