«Внутренний чернозем, или как не бояться своей «каши»

В прошлом году мы вели с Аней Хегай супервизионную группу, и там родилась метафора «внутреннего чернозема».

Мы обсуждали профессиональную идентичность психолога и позиционирование. И одна из участниц группы поделилась: «Я не понимаю, кто я».
Слишком много разного опыта, разных методов, разных обучений — и до конца не ясно, кто я как психолог, про что я и как работаю.

И тогда появилась эта метафора «внутреннего чернозема»: когда внутри много опыта, лет практики, обучений, методов, пропущенных через себя, — всё это хранится внутри как чернозем, как питательная почва.

И, работая с людьми, а также просто общаясь с другими, мы откликаемся из этой глубины и многослойности — из всего себя выбирая тот инструмент или тот отклик, который сейчас ощущается подходящим.

И только когда возникает задача донести свой опыт до других — в преподавании, выступлении на конференции, создании методики — появляется необходимость структурировать свой опыт, разложить на составляющие, описать, как я работаю. Сложить это в стройную модель из четырех или пяти шагов, потому что больше обычно в голове не удерживается.

Так что простое послание здесь такое: не стесняться своего «чернозема». Это не хаос и не «каша». Это опыт, который можно просеивать, осмыслять и выбирать, что из этого вы хотите сеять дальше.

#cупервизия