Оправдать оправдание

Слова — как одежда: некоторые изнашиваются, а некоторые загрязняются или рвутся, попав в не очень хороший контекст.

Так произошло со словом «оправдываться».

Думаю, негативная коннотация идет откуда-то из времен партсобраний. Когда можно только слушать как тебя критикуют, отчитывают и «чехвостят», не вздумай оправдываться.

Или помните школьное «Ну что ты оправдываешься!», «хватит уже оправдываться!»— как будто оправдывать себя — это что-то плохое.

Хотя вообще-то это про то, чтобы отстоять или объяснить или прояснить для других свою правду.

Интересно, что в английском justify нет такой коннотации, хотя оно тоже от justice - справедливость.

Я думаю, слову «оправдываться» нужна реабилитация. Адвокат.

Или, если оно все равно остается для вас заряжено негативом — постирать его и повесить сушиться.

А тем временем поискать для себя альтернативы. Например:

Перед собой:
- Соединиться с правдой о себе, со знанием о себе. Со своими сильными сторонами, своей силой и окейностью.

Перед другими:
- Выразить себя и свою правду.
- Отстаивать себя. Защищать себя.
- Сохранять контакт со своей правдой даже когда она не видна / не принимается другими.

Можно задать себе вопрос:

Какую свою правду мне важно отстоять?

Не всегда это возможно сделать снаружи. Но если смочь сделать это внутри себя, это уже что-то меняет.


#therapy #life_skills