На канале добавляются новые участники, привет вам!

Кажется, пришло время сделать каталог постов, текстов здесь накопилось уже много.

А пока расскажу тем, кто недавно присоединился, что кроме этого канала я еще веду канал гуманитарного проекта EMDR-Help, и как раз завтра в 17:00 по Тель-Авиву/Москве там будет групповая сессия по переработке стресса, можно присоединиться (бесплатно, в зуме).

А еще там накопилась уже большая коллекция практик само-регуляции, и мы продолжаем ее пополнять.

#практики