Анекдот напомню внутренним критикам, а также учителям, психологам и всем, кто героически пытается поменять хардверные настройки.

Жили-были мыши, и все их обижали. Как-то пошли они к мудрому филину и говорят:
- Мудрый филин, помоги советом. Все нас обижают, коты разные, совы.
Что нам делать?

Филин подумал и говорит:
- А вы станьте ежиками. У ежиков иголки, их никто не обижает.

Мыши обрадовались и побежали домой. Но по дороге одна мышка сказала:
- Как же мы станем ежиками? - и все побежали обратно, чтобы задать этот вопрос мудрому филину.

Прибежав, они спросили:
- Мудрый филин, а как же мы станем ежиками?

И ответил филин:
- Ребята, вы меня ерундой не грузите. Я стратегией занимаюсь.

***

Некоторый хардвер поменять не удастся. Но если его принять, можно сделать довольно много:

- понять про него самому, не пугаться и не заниматься виктим-блеймингом (в данном случае карма/гены-блемймингом);

- разобраться что поменять нельзя, а что все-таки можно: например, опыт травмы вокруг хардвера, когда тебя за твою «таковость» буллили или презирали, вернуть себе ощущение достоинства;

- научиться про свою «таковость» разговаривать и мочь быть в контакте с людьми несмотря на, а иногда — благодаря, потому что скорее всего, ты не один такой на свете, даже если более редкая «мышка»;

- найти лайфхаки и опоры;

- найти аутсорс и делегировать;

- организовать аккомодацию среды (пример).

В общем, научиться с этим жить.

#нейроотличия