Аутичное выгорание

Еще один вариант регресса, который может случиться и у детей и взрослых — аутичное выгорание.

Это состояние глубокого физического, ментального и эмоционального истощения, возникающее у аутичных людей из-за хронического стресса, маскинга и несоответствия окружающей среды их потребностям. Оно проявляется утратой навыков, повышенной чувствительностью и может длиться месяцами или годами, требуя отдыха и снижения требований к себе.

Это три вещи, происходящие одновременно:

❤️‍🔥Хроническое истощение — физическое, ментальное и эмоциональное. Не то, что проходит после сна.

🪫Потеря навыков — исполнительных функций, речевых способностей, ухода за собой и повседневных дел. То, что раньше было простым, становится недоступным.

❤️‍🔥Повышенная чувствительность к сенсорным стимулам — то, с чем раньше можно было справиться, теперь становится невыносимым.

Профессиональное выгорание обычно описывают как физическое и эмоцинальное истощение, деперсонализацию и сниженное чувство профессиональной самоценности. Аутичное выгорание может включать эти проявления, однако оно более телесное и всеобъемлющее — это утрата навыков и способностей, на которые раньше можно было опираться.

Подробнее здесь.

Здесь полезный развернутый гайд по аутичному выгоранию.
***

Случайно совпало — сегодня 2 апреля, всемирный день распространения информации об аутизме!

#РАС #нейроотличия