СДВГ: россыпь проектов для россыпи внимания

Мне часто помогает через слова найти точное описание. И не обвиняющее (что часто случается с клиническими ярлыками‑диагнозами).

Понятно, что СДВГ — это про дефицит внимания. Что значит «дефицит»? Что именно происходит с вниманием? На самом деле, бывает по-разному, часто гипер-фокус сменяется расфокусом. Но им точно сложнее управлять, оно как будто улетает, «рассыпается».

И вот что я слышала уже от нескольких людей с нейроотличиями (с СДВГ и РАС/СДВГ): как ни странно, проще иметь несколько проектов одновременно.

Поскольку внимание будет прыгать по‑любому, так оно хотя бы прыгает по выбранным тобой самим направлениям, по нужным вкладкам в браузере. Если за разные вкладки еще и деньги платят, вообще классно. Но и без денег хорошо — происходит вознаграждение интересным.

Получается простая формула: на «россыпь внимания» нужна «россыпь проектов».

#нейроотличия #СДВГ