Внутренняя «полочка», или как вырастить место для хорошего

Очень часто в терапии мы работаем с темой внутреннего обесценивания, обнуления своих достижений.

Мне очень нравится про это метафора «внутренней полочки», которую предложила Юлия Даниленко, арт-терапевт и талантливая художница.