🍵 Можно ли пить зелёный чай, если я принимаю антикоагулянты?С варфарином вопрос действительно требует внимания, но запрещать чай всем подряд оснований нет.
🔬 В медицинской литературе описано взаимодействие зелёного чая с варфарином, однако доказательная база здесь ограничена отдельными клиническими наблюдениями. Качественных контролируемых исследований недостаточно.
И здесь есть важный нюанс. В обычном заваренном зелёном чае содержится очень мало витамина K, поэтому он не считается значимым источником этого витамина.
💊 С прямыми оральными антикоагулянтами — апиксабаном, ривароксабаном, эдоксабаном и дабигатраном — данных о клинически значимом взаимодействии с обычным зелёным чаем пока недостаточно. Полностью исключить взаимодействие тоже нельзя: такие исследования вообще проводятся нечасто.
Поэтому я бы не убирала зелёный чай из рациона просто из страха. Намного важнее привычность питания. Резко увеличивать или уменьшать количество зелёного чая без необходимости не стоит, а о существенных изменениях рациона лучше сообщить врачу.
⚠️ Совсем другая ситуация с экстрактами зелёного чая в капсулах и таблетках. Там концентрации веществ значительно выше, чем в обычном напитке. Именно с концентрированными экстрактами преимущественно связаны редкие случаи клинически значимого поражения печени.
Поэтому мой практический совет простой: чашка зелёного чая — это не лекарство. Не нужно превращать её в очередной продукт из списка запретов. Если вы принимаете антикоагулянт, знайте название препарата, рассказывайте врачу о БАДах и экстрактах и избегайте резких изменений привычного рациона. Лечение и без того требует достаточно внимания.
Канал «Онкопитание» в Мах