Day One

А это вот подгон на эту тему от моего коллеги Вована (привет!) https://medium.com/startup-grind/how-to-start-a-company-with-no-free-time-b70fbe7b918a#.qfcnfna3i

И тут http://coachcampus.com/coach-portfolios/power-tools/cathy-holuk-good-enough-vs-perfect/

Почитать про это подробно можно, например, тут http://chris.charabaruk.com/2013/03/good-enough-versus-perfect/

Иногда (окей, часто) желание найти идеальное решение для проблемы приводит к тому, что проблема так и остается нерешенной вовсе. Если вам это знакомо - обнимемся, я тоже знаю, что такое быть перфекционистом. Где-то месяц назад прочитала про то, как с этим справляться, сейчас почему-то вспомнила. Лайфхак очень простой — каждый раз, когда вы цепенеете от того, что не можете найти для проблемы идеальное решение (то есть “просто решить проблему” — в мире обычных людей это так называется), просто выдыхайте и задавайте себе вопрос: “Является ли то решение, которое я сейчас обдумываю, достаточно хорошим?” Если ответ да, проблему уже можно решать.

Не нужно, короче, ждать идеальных решений. “Достаточно хорошо” - это уже достаточно. И хорошо.

Такая колонка о вреде соцсетей: люди ведут соцсети, чтобы стать более заметными на рынке труда, но на самом деле, соцсети успешной карьере только вредят. Логика автора такая: соцсети убивают способность концентрироваться, а она становится все более редким навыком в современной экономике.

Ну не знаю. Меня социальные сети большую часть времени раздражают, но я уже почти смирилась с мыслью, что в моей жизни это неизбежное зло

http://mobile.nytimes.com/2016/11/20/jobs/quit-social-media-your-career-may-depend-on-it.html

Если решите попробовать, обязательно расскажите потом, как вам это

Упражнение в любом случае интересное, хоть и сильно выматывает. Подробнее прочитать про него можно, например, тут

https://medium.com/@xsvengoechea/how-and-why-to-do-a-life-audit-1d8bfbe1798#.vvggykmmz

Недавно прочитала про то, как провести «аудит жизни». Разобраться в своих желаниях и целях, если по-простому. Идея такая: берете стопку бумажек Post-It и записываете на каждой бумажке по желанию. Потом сортируете и смотрите, в какой категории оказалось больше всего бумажек (это будет ваш главный приоритет в жизни - ну, на текущий момент), а также что из уже записанного можно реализовать прямо сейчас, что через месяц, что через год, что через 5-10-15 лет. В идеале надо исписать 100 или больше бумажек, потому что чем меньше бумажек, тем более реалистичными (=менее амбициозными) окажутся ваши замыслы.

Короче, мне очень понравилась эта идея, и я решила попробовать. Вооружилась карандашом и бумажками, стала записывать. Первые 30 бумажек заполнились почти сразу — туда попало все, о чем я думала в последние полгода. Как и обещали, примерно на 40-й бумажке стало довольно _непросто_, потому что очевидные желания иссякли. К тому же, _непросто_ оказалось унять внутреннего критика, который от некоторых желаний сильно прифигел и стал активно протестовать («Ну… и как мы будем все это реализовывать?… А это вообще что? Ты на какой планете находишься, девочка?»).

На 70-й бумажке я почувствовала, что очень надо прилечь. Потратила полчаса и выжала из себя еще десяток желаний. Сломала карандаш. Почувствовала нечеловеческую усталость. Признала, что сломалась сама и больше не могу выдумывать себе хотелки. Копаться в своем сознании — это вообще очень энергетически затратное занятие.

Теперь смотрю на стопку из 80 бумажек и думаю, где взять сил на то, чтобы их рассортировать.

Вот такая штука - если вы уже прожили треть жизни, скорее всего, вы на 90% потратили все время, отведенное вам на общение с близкими. Не новый (мягко говоря) пост в блоге Wait But Why (его ведет парень, прославившийся тедтоком про прокрастинацию), но полезно задуматься об этом еще раз. Позвоните родителям
http://qz.com/572284/the-tail-end/

Советы для борьбы с дискриминацией, например, такие: не раскрывать sensitive информацию о пользователях (типа пола и расы); автоматизировать транзакции, усложнив отказ от них; активно продвигать антидискриминационную политику.

Развитие торговых площадок в интернете привело к появлению цифровой дискриминации. В этом тексте рассказывается и о самом феномене и об исследовании, которое выявило дискриминацию в Airbnb. Если коротко, то в ходе эксперимента создали 20 профилей пользователей, от имени которых посылались запросы на бронь жилья 6,4 тысячам арендодателей. Профили были идентичными и различались лишь именами; у половины пользователей были имена, типичные для чернокожих американцев. В итоге пользователи с именами, типичными для чернокожих, получили на 16% меньше утвержденных броней, причем тенденция сохранялась и для дешевого, и для дорогого жилья, и для моно- и для полиэтнических кварталов и т.д. Кроме того, выяснилось, что большинство арендодателей, отказавшихся размещать чернокожих гостей, никогда не сдавали свое жилье чернокожим. (Именно по итогам этого исследования Airbnb предложила новое пользовательское соглашение, запрещающее дискриминацию).

Расовая и сексуальная дискриминация в торговле существовала всегда: исследование, о котором рассказывает HBR, еще в конце 1980х показало, что чернокожие и женщины вынуждены платить больше за те же автомобили, что и белые мужчины (более того, самую высокую цену назначали чернокожим женщинам — они платили почти на 900 долларов больше белых мужчин) https://hbr.org/2016/12/fixing-discrimination-in-online-marketplaces

С «параличом решений» еще связано понятие «истощения эго», то есть ограниченной способности фокусировать внимание и контролировать собственное поведение. Серия экспериментов показала, что людям, которые сдерживали себя от поедания конфет и печенья, потом было сложнее удерживать себя от других соблазнов. А люди, которые стараются не плакать при просмотре мелодрам, потом быстрее сдаются при выполнении заданий, требующих концентрации.

Вот тут огромная статья The New York Times Magazine на эту тему (там и про эксперимент с судьями есть, и про «истощение эго» и много всего другого, очень интересно)

http://www.nytimes.com/2011/08/21/magazine/do-you-suffer-from-decision-fatigue.html

Способность человека принимать качественные решения - это тоже ресурс, причем исчерпаемый. Очень простая мысль, о которой, впрочем, легко забыть, особенно когда постоянно звонит телефон и приходят десятки сообщений в мессенджеры.

Явление называется ‘decision fatigue’, оно подтверждено научными работами. Например, в этой «паралич решений» проверяли на судьях, которым нужно было принять решение об условно-досрочном освобождении заключенных. Выяснилось, что больше всего шансов на освобождение у узников по утрам и после судейских обедов. Если судьям приходится принимать несколько решений подряд, вероятность положительных решений об освобождении снижается (и возвращается к изначальным показателям после перерыва). Чем больше усталость, тем более склонны судьи к тому, чтобы упростить процесс принятия решений и оставить все как есть. То есть (это уже от меня) чем больше приходится принимать решений, тем ниже со временем их качество и тем выше вероятность ошибки.

Это же явление объясняет то, почему после тяжелого дня на работе так легко накричать на кого-то из близких («попался под горячую руку»), внедрить джанкфуда или предаться отчаянному шопингу.

http://www.pnas.org/content/108/17/6889.full

И его часовая лекция https://www.youtube.com/watch?v=HS9VHBlYklc

Книга на эту тему от автора статьи https://www.amazon.com/Power-Paradox-Gain-Lose-Influence/dp/1594205248

В HBR пространный ответ на вопрос «Почему иногда кажется, что некоторые люди, получив власть, едут кукушечкой». Ответ в целом такой: это не кажется, это в некотором смысле действительно так. Автор статьи, профессор из Беркли, ссылается на результаты своего исследования: власть действительно доводит людей до состояния, похожего на маниакальное: человек становится очень энергичным, властным, получает ощущение всемогущества и теряет способность адекватно оценивать риски. Все это приводит к тому, что люди начинают себя грубо и безрассудно вести.

Исследования показывают, что люди на руководящих должностях в три раза чаще перебивают своих коллег, занимаются посторонними вещами во время встреч (например, проверяют телефон), повышают голос и говорят коллегам обидные вещи. Подобное поведение портит репутацию руководителям, снижает их степень влияния, создает стресс и напряжение в коллективе, негативно сказывается на способности подчиненных находить креативные решения и в итоге снижает продуктивность команды.

Чтобы избежать такой фигни, HBR советует практиковать майндфулнесс, а также развивать эмпатию, чувство благодарности и быть щедрым к коллегам.

https://hbr.org/2016/10/dont-let-power-corrupt-you