Недавно прочитала про то, как провести «аудит жизни». Разобраться в своих желаниях и целях, если по-простому. Идея такая: берете стопку бумажек Post-It и записываете на каждой бумажке по желанию. Потом сортируете и смотрите, в какой категории оказалось больше всего бумажек (это будет ваш главный приоритет в жизни - ну, на текущий момент), а также что из уже записанного можно реализовать прямо сейчас, что через месяц, что через год, что через 5-10-15 лет. В идеале надо исписать 100 или больше бумажек, потому что чем меньше бумажек, тем более реалистичными (=менее амбициозными) окажутся ваши замыслы.
Короче, мне очень понравилась эта идея, и я решила попробовать. Вооружилась карандашом и бумажками, стала записывать. Первые 30 бумажек заполнились почти сразу — туда попало все, о чем я думала в последние полгода. Как и обещали, примерно на 40-й бумажке стало довольно _непросто_, потому что очевидные желания иссякли. К тому же, _непросто_ оказалось унять внутреннего критика, который от некоторых желаний сильно прифигел и стал активно протестовать («Ну… и как мы будем все это реализовывать?… А это вообще что? Ты на какой планете находишься, девочка?»).
На 70-й бумажке я почувствовала, что очень надо прилечь. Потратила полчаса и выжала из себя еще десяток желаний. Сломала карандаш. Почувствовала нечеловеческую усталость. Признала, что сломалась сама и больше не могу выдумывать себе хотелки. Копаться в своем сознании — это вообще очень энергетически затратное занятие.
Теперь смотрю на стопку из 80 бумажек и думаю, где взять сил на то, чтобы их рассортировать.
Post #32
1.03K