TGViewer
Day One Day One @olyanium · 1.32K subscribers
Post #32 1.03K
Недавно прочитала про то, как провести «аудит жизни». Разобраться в своих желаниях и целях, если по-простому. Идея такая: берете стопку бумажек Post-It и записываете на каждой бумажке по желанию. Потом сортируете и смотрите, в какой категории оказалось больше всего бумажек (это будет ваш главный приоритет в жизни - ну, на текущий момент), а также что из уже записанного можно реализовать прямо сейчас, что через месяц, что через год, что через 5-10-15 лет. В идеале надо исписать 100 или больше бумажек, потому что чем меньше бумажек, тем более реалистичными (=менее амбициозными) окажутся ваши замыслы.

Короче, мне очень понравилась эта идея, и я решила попробовать. Вооружилась карандашом и бумажками, стала записывать. Первые 30 бумажек заполнились почти сразу — туда попало все, о чем я думала в последние полгода. Как и обещали, примерно на 40-й бумажке стало довольно _непросто_, потому что очевидные желания иссякли. К тому же, _непросто_ оказалось унять внутреннего критика, который от некоторых желаний сильно прифигел и стал активно протестовать («Ну… и как мы будем все это реализовывать?… А это вообще что? Ты на какой планете находишься, девочка?»).

На 70-й бумажке я почувствовала, что очень надо прилечь. Потратила полчаса и выжала из себя еще десяток желаний. Сломала карандаш. Почувствовала нечеловеческую усталость. Признала, что сломалась сама и больше не могу выдумывать себе хотелки. Копаться в своем сознании — это вообще очень энергетически затратное занятие.

Теперь смотрю на стопку из 80 бумажек и думаю, где взять сил на то, чтобы их рассортировать.
More from @olyanium
  1. Sep 16, 2026Уже десять дней как я инопланетянин — знаете, когда возвращаешься из далекой поездки, иног…
  2. Sep 10, 2026Очень крутое интервью нейробиолога и психолога Лизы Фельдман-Барретт, которую называют одн…
  3. Aug 17, 2026Ультракороткое описание основных стадий развития человека
  4. Aug 17, 2026Где-то года полтора назад, будучи на самом мрачном днище кризиса среднего возраста, я погр…
  5. Aug 16, 2026Два ютюбных интервью, которые я часто вспоминала с разговорах с друзьями в последние пару…
  6. Jul 21, 2026Рубрика “спонтанный фотопроект”. Наткнулась на веселые, яркие и самобытные фотографии, кот…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →